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トロピカルフルーツヨーグルト

いつものフルーツヨーグルトにココナッツの香りをプラスしてトロピカルな味に!仕上げの黒コショウで味を引き締めます。

献立
調理時間
+冷やす時間
カロリー
232 Kcal
レシピ制作: 
金丸 利恵
材料  ( 2 人分

ハチミツ

大さじ1

レーズン

大さじ2
  

レモン汁

(あれば)少々

下準備

  • レーズンは水に漬けて柔らかくし、水気を拭き取る。キウイはイチョウ切り、バナナは輪切りにして、レモン汁をまぶす。

作り方

  1. 1

    ボウルにプレーンヨーグルト、ハチミツ、ココナッツパウダーを混ぜ合わせ、カットしたフルーツとレーズンを合わせる。

  2. 2

    器に盛り、粗びき黒コショウ少々をかける。

このレシピのポイント・コツ

・食べる直前まで冷やしておきましょう。
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金丸 利恵
レシピ制作 金丸 利恵

( ブログ

おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター
フードサービス業界でレシピ開発やイベント企画を担当し、メタボ予防の相談員として活躍。簡単で美味しい料理を提案している。

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