焼き鶏オーブン焼き
3回
おいしい
献立
- 調理時間
- カロリー
- 845 Kcal
下準備
-
鶏もも肉は小さめのひとくち大に切り、酒少々をからめておく。
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鶏皮はサッと熱湯でゆでてきれいに水洗いし、1.5×3cm位に切る。
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白ネギは3cmの長さに切る。
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キャベツはザク切りにし、水洗いして水気を切る。
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レモンは4つに切る。
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トマトはヘタを取りきれいに水洗いし、食べやすい大きさに切る。
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<合わせダレ>は小鍋に合わせ、中火にかけ煮立てば弱火にし、1~2分煮詰める。
-
オーブンを250℃に予熱する。
ここではガスオーブンを使用しています。オーブンにより温度差や焼き時間には違いがあるので、ふだんからお家のオーブンの癖を知っておくことをおすすめします。目安として小型の電気オーブンの場合、レシピより10~20℃高い設定にして下さい。
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