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カボチャの白ゴマ和え

材料  ( 4 人分

シメジ

1パック
  

大さじ1
  

少々

<和えダレ>

  

すり白ゴマ

大さじ3
  

小さじ2
  

しょうゆ

大さじ1
  

ゴマ油

大さじ1

ジャンル:
和食 / 一品料理
種別:
副菜
公開日:
2001/07/30
更新日:
2011/04/04

下準備

  • カボチャは種とワタを取り除いて皮を所々削ぎ落とし、食べやすい大きさの薄切りにする。

  • シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。

  • サヤインゲンは軸側を少し切り落とす。

  • <和えダレ>を混ぜ合わせる。

作り方

  1. 1

    耐熱容器にカボチャを入れ、酒をふりかけてラップをかけ、電子レンジに3分かけて全体に混ぜ合わせる。

  2. 2

    シメジ、サヤインゲンを加え、塩少々をふりかける。ラップをして電子レンジで3分かけ、そのまま冷ます。

  3. 3

    粗熱が取れれば<和えダレ>を混ぜ合わせ、器に盛り合わせる。

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