薄切り肉なので短時間で下味がつくのが嬉しいです。鶏の唐揚げより時短ですね。お弁当にピッタリだと思います。
イイネ！
0
- E・レシピ >
- 献立 >
- 「豚肉のジューシーから揚げ」の献立 >
- 豚肉のジューシーから揚げのレシピ・作り方
献立
- 調理時間
- カロリー
- 500 Kcal
下準備
-
豚バラ肉は＜下味＞の材料と混ぜ合わせる。
-
グリーンアスパラはピーラーで皮とハカマを削ぎ取り、茎の付け根のかたい部分を切り落とし、長さを4等分に切る。
-
レモンはくし形に切る。
-
揚げ油は170℃に予熱し始める。
作り方
-
1豚バラ肉をひとくち大に丸め、片栗粉を薄くまぶす。
-
2170℃の揚げ油でグリーンアスパラを素揚げにし、続けて(1)をカラッと揚げる。
-
3器に盛り、レモンを添える。
みんなのおいしい！コメント
recipe/tomoko nishiyama｜photographs/hisato nakajima｜cooking/akiko sugimoto
「豚バラ肉」を使ったその他のレシピ
-
キュウリと豚肉の炒めもの
-
目玉焼きのせ焼きそば
-
キムチーズピーマンの肉巻き
-
ゴーヤチャンプル
-
カボチャの豚肉巻き
-
豚肉と野菜蒸し
-
豚肉とナスの炒め物
-
豚バラ肉のたっぷりネギダレがけ
-
キムチ入りペタンコ焼き
-
キムチと豚肉のサッパリ炒め
ピックアップ
最新のおいしい！
-
紫玉ネギとツナのマリネ がおいしい！
ゲストさん 20:10
-
ミートボールのカレー風味チーズクリームソース がおいしい！
ゲストさん 20:10
-
チンゲンサイとワカメの酢みそがけ がおいしい！
あやちゃんさん 20:09
-
ささ身のキムチ和え がおいしい！
ゲストさん 20:09
-
キャベツのネギおかか和え がおいしい！
フルータリアンさん 20:03
-
キャベツの巣ごもり がおいしい！
ゲストさん 19:56
-
韓国レタスサラダ がおいしい！
ゲストさん 19:45
-
たっぷりゴーヤチャンプルー がおいしい！
ゲストさん 19:43
-
セロリの春巻き がおいしい！
ゲストさん 18:54
-
ゆでオクラのゴマ和え がおいしい！
ゲストさん 18:45
-
ナスとピーマンのみそ炒め がおいしい！
くまこいさん 18:45
-
ゴーヤとツナの卵焼き がおいしい！
くまこいさん 18:44
-
バナナケーキ がおいしい！
ゲストさん 18:44
-
サバ（缶詰）のドライカレー がおいしい！
ゲストさん 18:44
-
カポナータ がおいしい！
ゲストさん 18:40
ウーマンエキサイト特集
ピックアップ
