愛あるセレクトをしたいママのみかた
太鼓判 10+ おいしい!

タコマヨ炒め

14回 おいしい

サッと炒めるのがポイント。

献立
調理時間
カロリー
115 Kcal
材料  ( 4 人分

マヨネーズ

大さじ2

生クリーム

大さじ1

しょうゆ

小さじ1

サラダ油

小さじ1

メモお買い物メモ
ジャンル:
和食 / 炒めもの
種別:
副菜
公開日:
2007/10/15
更新日:
2011/04/04

下準備

  • ゆでタコ足はひとくち大に切って、冷水でサッと洗い、水気を拭き取る。

  • カリフラワーは小房に分け、サッと水洗いする。

作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油を強火で熱し、ゆでタコ足、カリフラワーを軽く炒め、いったん取り出しておく。

  2. 2

    フライパンにマヨネーズ、生クリーム、しょうゆを加えてひと煮立ちさせ、(1)を加える。全体にからめて器に盛り分け、七味唐辛子を振る。

関連キーワードからレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい!コメント

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    最新のおいしい!
    ウーマンエキサイト特集

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件!

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に!

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい!

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい!

    E・レシピアプリ 作り方

    Eレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2021 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ