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献立
- 調理時間
- カロリー
- 173 Kcal
メモお買い物メモ
- ジャンル：
- エスニック菓子 / エスニック菓子その他
- 種別：
- デザート
下準備
-
鍋に押し麦と牛乳を入れて中火にかけ、押し麦が柔らかくなるまでゆでる。
-
バナナは皮をむき、1cmの輪切りにする。
-
クコの実はぬるま湯につけ、柔らかくなったら水気をきる。
作り方
-
1牛乳でゆでた押し麦の鍋にココナッツミルク、砂糖、塩を加え、煮たったら火を止め、バニラエッセンスを加える。
-
2器にバナナを入れて(1)を注ぎ、クコの実を散らす。
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