愛あるセレクトをしたいママのみかた
人気 30+ おいしい！

お弁当に！チーズちくわののり揚げ
63回 おいしい

ちくわにチーズを詰めのりを巻いて揚げました。おつまみにもお弁当にも◎

献立
調理時間
カロリー
259 Kcal
レシピ制作: 
杉本 亜希子
材料  （ 2 人分 ）

<衣>

  

小麦粉

大さじ4～5
  

水

適量

揚げ油

適量

メモお買い物メモ
ジャンル：
和食 / 揚げもの
種別：
副菜
公開日：
2018/09/07
更新日：
2019/08/29

下準備

  • お弁当に！チーズちくわののり揚げの下準備1

    ちくわは長さを半分に切る。プロセスチーズは、ちくわの穴に入る太さの棒状に切る(8等分)。焼きのりは8等分に切る。＜衣＞はトロリとした状態になるように水を加え、混ぜ合わせる。揚げ油は170℃に予熱し始める。

作り方

  1. お弁当に！チーズちくわののり揚げの作り方2
    1

    ちくわにプロセスチーズを詰める。焼きのりの片面に＜衣＞をつけて、ちくわを巻く様につける。

  2. お弁当に！チーズちくわののり揚げの作り方3
    2

    さらに＜衣＞を全体にからめ、170℃の揚げ油で揚げる。器に盛り合わせ、お好みでしょうゆを添える。

リストに追加ファンになる

現在のファン数2914

杉本 亜希子
レシピ制作 杉本 亜希子

( ブログ / HP ）

管理栄養士、料理家
管理栄養士、フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。

杉本 亜希子制作レシピ一覧

このレシピを含む人気レシピまとめ

おうち居酒屋開店！簡単時短おつまみレシピ
おうち居酒屋開店！簡単時短おつまみレシピ

今夜はしっぽりおうちで居酒屋気分はいかがですか？居酒屋風のおつまみレシピはパパッとできて簡単時短でヘルシーなアイデアレシピが多いんですよ。そこで今回は、おうちでお酒をより一層楽しむための「おうち居酒屋！簡単おつまみレシピ」をご紹介します♪

「お弁当に！チーズちくわののり揚げ」の関連レシピ

「ちくわ」を使ったその他のレシピ
もっと見る

関連キーワードからレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    フードランキング
    最新のおいしい！

    follow me

    i なりすましアカウントにご注意ください
    i ご登録にキャリアメールをお使いの皆さまへ

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    Eレシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2021 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ