漬けおきが10分だけでいいのでラクチンで美味しくできてよかったです。ささみのパサパサ感も特になく、にんにくでコクのあるスパイシーな味に仕上がりました。
鶏ささ身エスニック焼き
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鶏ささ身
8本<合わせダレ>
カレー粉
大1塩
小1/2コショウ
少々ニンニク
1片プレーンヨーグルト
100mlケチャップ
大1チリソース
小2玉ネギ
1個ピーマン
3個キャベツ
1/4株ニンジン
1/3本
- ジャンル:
- エスニック料理 / 焼きもの、オーブン料理
- 種別:
- 主菜
- 公開日:
- 2004/10/04
- 更新日:
- 2011/04/04
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