愛あるセレクトをしたいママのみかた
人気 30+ おいしい！

めかぶ納豆

めかぶと納豆、オクラ、ミョウガを混ぜていただく、身体に良い一品。ご飯にかけても美味。

材料  （ 2 人分 ）

めかぶ

1パック

納豆

1パック

ミョウガ

(縦半分)1/2本

しょうゆ

小さじ2

ジャンル：
和食 / 一品料理
種別：
副菜
公開日：
2011/08/22
更新日：
2011/08/17

下準備

  • めかぶ納豆の下準備1

    オクラは分量外の塩で表面をこすり、繊毛を取って水洗いし、縦半分に切ってさらに薄切りにする。

  • ミョウガは薄い半月切りにして水に放ち、水気を絞る。

作り方

  1. めかぶ納豆の作り方3
    1

    全ての材料を混ぜ合わせ、器に盛る。

Xで教える

「めかぶ納豆」の関連レシピ

「めかぶ」を使ったその他のレシピ
もっと見る

タグからおすすめレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメント(4)

    • めかぶ納豆

      しらすも加えてみました。ご飯にかけて食べましたが、とても美味しかったです。栄養満点かつヘルシーなので、今度は豆腐や素麺にかけてみたいと思います。

    • めかぶ納豆

      ちくわを加えてご飯に乗せて、
      朝食に頂きました。
      時間が無い時にとても助かります！
      今回はちくわを加えましたが、
      長芋を刻んだものを加えても
      美味しいかな☆
      次回、試してみたいです。

    • めかぶ納豆

      めかぶ納豆に梅干しをたたいて入れてみました。めちゃめちゃ合います。下にブロッコリースプラウトを敷いたら、シャキシャキ食感が加わって楽しめました。

    他1件

    最新の食コラム

    もっと見る
    食コラム記事ランキング
    最新のおいしい！
    ウーマンエキサイト特集

    follow me

    i なりすましアカウントにご注意ください
    i ご登録にキャリアメールをお使いの皆さまへ

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    E・レシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ