の人気レシピ

ジャガイモとソーセージ炒め

主材料：ジャガイモ ソーセージ

• 10分＋
• 201 Kcal
• お弁当

ブロッコリーのゴマのり和え

主材料：ブロッコリー のり佃煮 白ゴマ

• 7分＋
• 69 Kcal
• お弁当

鮭のホイル焼き

主材料：エノキ ネギ 塩鮭 エリンギ

• 7分＋
• 164 Kcal
• お弁当

洋梨のコンポート

主材料：レモン汁 赤ワイン 洋梨

• 7分＋
• 73 Kcal
• お弁当

切り身で作るアクアパッツァ

パーティーにも使える簡単で豪華なアクアパッツァ。

主材料：ニンニク プチトマト 白ワイン アサリ ケイパー 水 イタリアンパセリ ブラックオリーブ レモン 白身魚 アンチョビ

• 30分＋
• 323 Kcal
• 簡単

だし巻き卵サンド

だし汁がたっぷり入っただし巻き卵はプルプルと柔らかく優しい味の卵サンドです。

主材料：食パン 卵 水 片栗粉 だし汁

• 10分＋
• -
• その他

ニンジンのクミン炒め風サンドイッチ

ニンジンをサッと炒めてサンドするので1本ペロリと食べられちゃうヘルシーなサンドイッチです。インスタ…

主材料：食パン クリームチーズ ニンジン

• 10分＋
• -
• その他

コールスロー風のりマヨサンドイッチ

マヨネーズにのり佃煮も加えた和風なコールスローは食パンにも相性ピッタリ。インスタグラムで人気が出た…

主材料：キャベツ 玉ネギ スライスチーズ のり佃煮 食パン 目玉焼き

• 10分＋
• -
• その他

星降るシチューポットパイ

クリスマスにピッタリの、お店みたいなシチューポットパイです。

主材料：ホワイトシチュー 冷凍パイシート 溶き卵

• 15分＋
• 478 Kcal
• 簡単

ブロッコリーのタルタルサラダ風サンドイッチ

ブロッコリー、ゆで卵、紫キャベツを使うので切った時の断面がキレイなサンドイッチ。インスタグラムで人…

主材料：食パン ゆで卵 レモン汁 ブロッコリー 紫キャベツ

• 10分＋
• -
• その他

コロッケ風ボリュームサンドイッチ

ポテトサラダとソースで和えたキャベツをはさめば、まるでコロッケを食べているようなサンドイッチに。イ…

主材料：ジャガイモ キャベツ ツナ 食パン フライドオニオン

• 10分＋
• -
• その他

フラワージュレのスパークリングワイン

スパークリングワインが、イチゴ、お花、ジュレでおめかし♪

主材料：スパークリングワイン 粉ゼラチン 水 エディブルフラワー イチゴ

• 15分＋
• 119 Kcal
• 簡単

カリカリフライドポテト

カリカリのフライドポテトは、いつでもパーティーの人気者♪

主材料：ジャガイモ パセリ

• 15分＋
• 167 Kcal
• 簡単

キュウリのおかかじょうゆ

切って和えるだけなので簡単！キュウリと和えることでゴマの香ばしさが引き立ちます。

主材料：キュウリ かつお節 白ゴマ

• 10分＋
• 31 Kcal
• 献立

牛肉のレタス巻き

レタスを牛肉でクルクルッと巻いただけで何だかスペシャルな一品です。

主材料：牛肉 レタス 小麦粉 酒

• 15分＋
• 312 Kcal
• 献立

大人のおしゃれワイン鍋

バルサミコとワインの洋風アレンジ鍋。あっさり上品なお鍋の後の楽しみは濃厚なカルボナーラで！

主材料：水 シメジ ニンニク 卵 白ワイン 粉チーズ カボチャ ソーセージ プチトマト スパゲティー カキ

• 20分＋
• -
• 特集

キャベツがおいしい！コールスロー by森岡 恵さん

簡単！基本の調味料で作る、キャベツがたくさん摂れるコールスロー。マヨネーズと相性が良いツナを入れて…

主材料：キャベツ ツナ

• 10分＋
• 112 Kcal
• 献立

鶏汁

定番の豚汁の豚肉を鶏肉に代えて、鶏汁です。鶏肉のお出汁も、みそと良く合います。

主材料：鶏もも肉 油揚げ 大根 ニンジン だし汁

• 20分＋
• 139 Kcal
• 献立

白菜と玉ネギのみそ汁

ショウガのアクセントが美味しい冬のみそ汁です。

主材料：だし汁 玉ネギ 白菜 ショウガ

• 10分＋
• 66 Kcal
• 献立

ピリ辛中華風豚しゃぶ

濃厚なゴマだれしゃぶしゃぶのアレンジ鍋。シメはお酢でさっぱりと酸辣湯風ラーメンを！

主材料：酒 水 ショウガ 片栗粉 ニンジン シイタケ 豚肉 モヤシ ニラ すり白ゴマ 豆腐

• 20分＋
• -
• 特集

レンコンのゴマ塩ナムル

ゴマ塩とゴマ油のシンプルな組み合わせがレンコンの美味しさを引き立てます。

主材料：レンコン

• 10分＋
• 115 Kcal
• 献立

プロ直伝！ニラ玉のあんかけ ご飯がすすむ 15分で簡単 by森岡 恵さん

プロが伝授する、ニラ玉のあんかけ。ご飯がすすむ美味しさです。もう一品ほしい時に大活躍のレシピです。…

主材料：ニラ 卵 牛乳 水 片栗粉

• 15分＋
• 196 Kcal
• 献立

ツナクリームコロッケ

マスカルポーネチーズを入れることでまろやかでクリーミーなコロッケになります。

主材料：小麦粉 パン粉 ジャガイモ 溶き卵 サラダ菜 ツナ マスカルポーネチーズ

• 30分＋
• 240 Kcal
• 献立

キャベツのミルクスープ

キャベツの甘みがホッとさせてくれる、クリーミーなスープです。

主材料：水 牛乳 バター キャベツ 豆乳 小麦粉

• 15分＋
• 179 Kcal
• 献立

リンゴの白ワイン煮

材料を入れてリンゴをコトコト煮込むだけで出来上がり！冷たくても温かくても美味しいデザートです。

主材料：リンゴ 白ワイン レモン汁 水

• 20分＋
• 162 Kcal
• 献立

マイタケ香るきりたんぽ鍋

きりたんぽとゴボウ＆マイタケの香りがベストマッチなアレンジ鍋。シメはコチュジャンを加えてチャプチェ…

主材料：鶏もも肉 ゴボウ 酒 白ネギ マイタケ セリ 水 ニンジン 油揚げ ご飯 しらたき

• 20分＋
• -
• 特集

リンゴと大根の酢の物

リンゴの甘みと大根が意外によく合います。フルーツの酢の物もおススメです。

主材料：大根 リンゴ

• 10分＋
• 90 Kcal
• 献立

ゴボウと豚の混ぜご飯

ご飯を炊く間に、具材の準備を！ゴボウの歯応えと豚肉が美味しい一品です。

主材料：ご飯 酒 ゴボウ 豚肉

• 10分＋
• 443 Kcal
• 献立

酒粕みそ鍋

野菜の甘みたっぷりのアレンジ鍋。シメの明太子バターうどんも絶品です。

主材料：酒 シイタケ 玉ネギ キャベツ 春菊（菊菜） うどん ジャガイモ バター 焼き豆腐 酒粕 大葉

• 20分＋
• -
• 特集

レンコンと大葉の和風ハンバーグ

レンコンと大葉のたっぷり入った食べ応えのある和風ハンバーグです。

主材料：パン粉 合いびき肉 牛乳 卵 ショウガ 大根おろし 水 片栗粉 大葉 レンコン

• 30分＋
• 381 Kcal
• 献立