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ごぼうサラダのレシピ・作り方

検索結果:49件
  • ゴボウと鶏ささ身のサラダ

    ゴボウと鶏ささ身のサラダ

    ゴボウと鶏ささ身の食感が楽しいサラダです。

    主材料:ゴボウ 酒 プレーンヨーグルト すり白ゴマ 鶏ささ身 サラダ菜

    • 20分+
    • -
    • その他
  • ゴボウとニンジンのゴママヨサラダ

    ゴボウとニンジンのゴママヨサラダ

    ゆでたゴボウとニンジンを手軽に出来るマヨソースで和えただけ。根菜サラダの美味しい季節にぜひどうぞ。

    主材料:ゴボウ ニンジン すり白ゴマ

    • 10分+
    • 313 Kcal
    • 献立
  • ゴボウのゴママヨサラダ

    ゴボウのゴママヨサラダ

    ゴボウとニンジンの水気をよく拭き取ってから味をなじませるのがポイント。

    主材料:ゴボウ ニンジン すり白ゴマ サラダ菜

    • 15分+
    • 334 Kcal
    • 献立
  • レンジゴボウのサラダ

    レンジゴボウのサラダ

    電子レンジを使って作るサラダです。スイートチリソースを使ったエスニック味。

    主材料:ゴボウ ニンジン ハム ゆで卵 レタス

    • 10分+
    • 218 Kcal
    • 献立
  • ささがきゴボウのサラダ

    ささがきゴボウのサラダ

    ゴボウとニンジンの食感もおいしさのポイント。

    主材料:ゴボウ ニンジン すり白ゴマ ハム サラダ菜 練乳

    • 10分+
    • 265 Kcal
    • 献立
  • さっぱり副菜!ゴボウサラダ

    さっぱり副菜!ゴボウサラダ

    ゴボウをサラダに。お酢の酸味がきいていてさっぱりしているので、こってりとしたおかずの副菜にぴったり…

    主材料:ゴボウ すり白ゴマ 貝われ菜

    • 10分+
    • 112 Kcal
    • 献立
  • ゴボウとちくわのワサビマヨサラダ

    ゴボウとちくわのワサビマヨサラダ

    ピリッとした辛さのワサビマヨがアクセントのサラダ。お酒とも相性抜群。

    主材料:ゴボウ すり白ゴマ ちくわ スプラウト

    • 10分+
    • 249 Kcal
    • 献立
  • ゴボウとベーコンのサラダ

    ゴボウとベーコンのサラダ

    ハチミツと粒マスタードで深みのある味わいに!

    主材料:ゴボウ プチトマト ベビーリーフ ベーコン ゆで卵

    • 15分+
    • 169 Kcal
    • 献立
  • ゴボウの和風マヨサラダ

    ゴボウの和風マヨサラダ

    ゴボウの歯ごたえとささ身の柔らかい食感が楽しいサラダです。和風マヨネーズの薄口しょうゆが隠し味。

    主材料:ゴボウ 酒 鶏ささ身 ミツバ

    • 20分+
    • 117 Kcal
    • 献立
  • ゴボウのゴママヨサラダ

    ゴボウのゴママヨサラダ

    マヨネーズに練りゴマを混ぜてコクのある美味しいドレッシングに。しょうゆを入れるとご飯に合うおかずに…

    主材料:ゴボウ ニンジン 白ゴマ

    • 20分+
    • 210 Kcal
    • 献立
  • 揚げゴボウのサラダ

    揚げゴボウのサラダ

    パリパリ揚げゴボウが豪快でおいしいサラダです。

    主材料:ゴボウ プチトマト 水菜 小麦粉 ブロッコリースプラウト

    • 15分+
    • 204 Kcal
    • 献立
  • 揚げゴボウのせサラダ

    揚げゴボウのせサラダ

    いつものサラダに一工夫。パリッと揚げたゴボウをサラダにトッピング。ドレッシングには油は使いません。

    主材料:ゴボウ プチトマト キュウリ レタス

    • 15分+
    • 70 Kcal
    • 献立
  • ゴボウサラダ

    ゴボウサラダ

    定番のゴボウサラダ。しっかり味をなじませます。

    主材料:ゴボウ ニンジン 貝われ菜

    • 20分+
    • 123 Kcal
    • 献立
  • ゴボウと鶏ささ身のサラダ

    ゴボウと鶏ささ身のサラダ

    ゴボウで食物繊維をしっかり摂って、ご飯にも合うおかずサラダです。

    主材料:ゴボウ ニンジン すり白ゴマ 鶏ささ身

    • 15分+
    • 218 Kcal
    • かんたん
  • ゴボウのからしゴマサラダ

    ゴボウのからしゴマサラダ

    からしをきかせて味にメリハリを!

    主材料:ゴボウ ニンジン サヤインゲン

    • 15分+
    • 263 Kcal
    • 献立
  • ゆでゴボウのマヨサラダ

    ゆでゴボウのマヨサラダ

    食物繊維が豊富なゴボウをサラダに!

    主材料:プレーンヨーグルト 貝われ菜 ちくわ 細ゴボウ

    • 20分+
    • 96 Kcal
    • 献立
  • ゴボウのサラダ

    ゴボウのサラダ

    ゴボウ、ニンジンの根菜入りサラダは、歯ごたえがあって美味。

    主材料:ゴボウ ニンジン 酒 サヤインゲン カニ風味カマボコ

    • 25分+
    • 140 Kcal
    • 献立
  • ボイルゴボウのサラダ

    ボイルゴボウのサラダ

    ドレッシングにヨーグルトを加えてまろやかに。食感のあるゴボウとよく合います。

    主材料:ゴボウ プレーンヨーグルト 酒 貝われ菜 カニ風味カマボコ カッテージチーズ

    • 20分+
    • 170 Kcal
    • 献立
  • ゴボウのサラダ

    ゴボウのサラダ

    食物繊維たっぷりなサラダ。練りからしと一味唐辛子がピリッとした隠し味に。

    主材料:ゴボウ ニンジン 酒 カニ風味カマボコ ピーマン

    • 20分+
    • 133 Kcal
    • 献立
  • 細切りゴボウのサラダ

    細切りゴボウのサラダ

    炒めたソーセージとゴボウを、サッパリとしたドレッシングで和えます。

    主材料:ゴボウ ニンジン ソーセージ

    • 15分+
    • 204 Kcal
    • 献立
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