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モヤシのレシピ

検索結果:1034件
  • モヤシの塩辛炒め

    モヤシの塩辛炒め

    モヤシとイカの塩辛を炒めた一品。レモンを搾って召し上がれ。

    • 10分
    • 100 Kcal
    • 献立
  • モヤシの甘酢しょうゆ和え

    モヤシの甘酢しょうゆ和え

    ゆでたモヤシとニンジンは、熱々のうちに甘酢しょうゆに加えるのがポイントです。

    • 15分
    • 60 Kcal
    • 献立
  • モヤシとニラの炒め浸し

    モヤシとニラの炒め浸し

    シャキシャキのモヤシとニラに、コーンの甘みをプラス。

    • 15分 +
    • 222 Kcal
    • 献立
  • モヤシのあんかけ丼

    モヤシのあんかけ丼

    モヤシのシャキシャキ感を活かした節約レシピ! 味の決め手、オイスターソースは忘れずに。

    • 5分
    • -
    • 特集
  • モヤシのゴマ和え

    モヤシのゴマ和え

    練りゴマとすりゴマの両方を使って濃厚な和え衣に。モヤシは水からゆでると、沸騰した頃にちょうどよいゆ…

    • 10分
    • 106 Kcal
    • 献立
  • 塩クラゲとモヤシの酢の物

    塩クラゲとモヤシの酢の物

    コリコリッとした食感のクラゲとモヤシを甘酢でサッパリと。

    • 10分
    • 59 Kcal
    • 献立
  • モヤシとニンジンのサッと煮

    モヤシとニンジンのサッと煮

    ちくわの旨味がモヤシ、ニンジンによくしみ込んで美味。

    • 15分
    • 150 Kcal
    • 献立
  • モヤシとベーコンの卵とじ

    モヤシとベーコンの卵とじ

    モヤシの根はできれば取って下さいね。口当たりがよくなりますよ。干しエビの旨味が広がる卵とじです。

    • 20分
    • 359 Kcal
    • 簡単
  • モヤシとワカメのスープ

    モヤシとワカメのスープ

    モヤシは水に放っておくと、シャキシャキ感が長続き! 食物繊維豊富なワカメもたっぷり入ったスープです。

    • 15分
    • 36 Kcal
    • 献立
  • モヤシのナムル

    モヤシのナムル

    • -
    • -
    • 連載
  • モヤシのレンジカレー和え

    モヤシのレンジカレー和え

    電子レンジで簡単に。モヤシの根を取るのがポイント。

    • 10分
    • 47 Kcal
    • 献立
  • ピリ辛モヤシチャーハン

    ピリ辛モヤシチャーハン

    チャーハンにモヤシを加えてみたら、さっぱりめに仕上がってカロリーもダウン。その分味付けにこだわって…

    • 15分
    • -
    • 簡単
  • モヤシとシメジの中華風

    モヤシとシメジの中華風

    ゆでたモヤシとシメジを顆粒鶏ガラスープの素で和えた中華風サラダ。

    • 5分
    • 65 Kcal
    • 献立
  • 豆モヤシのエスニックナムル

    豆モヤシのエスニックナムル

    豆モヤシは豆の部分に火が通りにくいので、しっかりゆでましょう。ナンプラーと香菜はエスニックには欠か…

    • 10分
    • 199 Kcal
    • 簡単
  • モヤシとキュウリのピリ辛サラダ

    モヤシとキュウリのピリ辛サラダ

    キュウリとモヤシの歯ごたえと唐辛子の辛みで、どんどん箸が進みます。

    • 5分
    • -
    • その他
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