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モヤシのレシピ

検索結果:1034件
  • 豚モヤシ素麺

    豚モヤシ素麺

    麺つゆにニンニクをすりおろすだけで風味がグンと増します。しゃきしゃきモヤシとミョウガでサッパリと。

    • 20分
    • 378 Kcal
    • 簡単
  • 豆腐とモヤシのチャンプル

    豆腐とモヤシのチャンプル

    卵をプラスしてボリュームアップ! 節約の強い味方の豆腐とモヤシを使いました。

    • 15分
    • -
    • 特集
  • エスニック無限モヤシ

    エスニック無限モヤシ

    ナンプラーの風味が食欲をそそります。モヤシがモリモリ食べられる一品です。

    • 5分
    • -
    • 特集
  • モヤシとザーサイのスープ

    モヤシとザーサイのスープ

    ザーサイとハムから旨みを引き出し、シャキシャキとしたモヤシの食感が美味しいスープです。

    • 15分
    • 82 Kcal
    • 献立
  • ゆでモヤシのサラダ

    ゆでモヤシのサラダ

    ゆでたモヤシに作り置き甘酢をからめることで、水っぽくなりません。

    • 15分
    • 256 Kcal
    • 献立
  • モヤシのピリ辛チヂミ

    モヤシのピリ辛チヂミ

    モヤシを1袋使ったヘルシーでお財布にもやさしいチヂミです。ゴマ油でカリッと焼き上げましょう。

    • 15分
    • 397 Kcal
    • 簡単
  • 太モヤシの合わせみそ汁

    太モヤシの合わせみそ汁

    食感の良い太モヤシと玉ネギの甘みが広がるみそ汁。

    • 15分
    • 86 Kcal
    • 献立
  • もち麩とモヤシの赤だし

    もち麩とモヤシの赤だし

    食感の異なるもち麩とモヤシが入った赤だし。

    • 15分
    • 71 Kcal
    • 献立
  • 厚揚げとモヤシのサラダ

    厚揚げとモヤシのサラダ

    こんがり焼いた厚揚げとシャキシャキとしたモヤシの美味しいサラダです。

    • 15分
    • 212 Kcal
    • 献立
  • モヤシとキクラゲのチャーハン

    モヤシとキクラゲのチャーハン

    モヤシのシャキシャキッとした食感を生かすため、水に放っておきましょう。ご飯に卵をまとうように手早く…

    • 15分
    • 466 Kcal
    • 簡単
  • モヤシのおろしソースがけ

    モヤシのおろしソースがけ

    ゆでたモヤシにすりおろした大根と、キュウリのサッパリとしたおろしソースをかけて。

    • 15分
    • 99 Kcal
    • 献立
  • モヤシの明太マヨ和え

    モヤシの明太マヨ和え

    みずみずしいモヤシと濃厚な明太マヨの相性が抜群。ヘルシーでダイエットにも。

    • 15分
    • 175 Kcal
    • 献立
  • モヤシと干し桜エビのサッパリ炒め

    モヤシと干し桜エビを作り置き甘酢で炒めた、箸休めに最適な一品。

    • 15分
    • 170 Kcal
    • 献立
  • モヤシと油揚げのユズサラダ

    モヤシと油揚げのユズサラダ

    ゆでたモヤシを油揚げと和えて。ユズコショウが味のアクセント。

    • 15分
    • 349 Kcal
    • 献立
  • モヤシとちくわのマスタード和え

    モヤシとちくわのマスタード和え

    モヤシはサッとゆでるのがポイント。食感が違います。

    • 10分
    • 133 Kcal
    • 献立
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