生鮮果物を使ったレシピ

リンゴとクルミをマスカルポーネチーズで和えた、とっても簡単なデザート。

主材料：リンゴ クルミ マスカルポーネチーズ ミントの葉

• 10分
• 353 Kcal
• 2010/05
• 献立

主材料：プレーンヨーグルト バナナ ホワイトキュラソー ミントの葉

• 5分
• -
• 2001/04
• 献立

美味しい干物の代表格、カマスの開きをこんがり焼いてからほぐす。それをご飯に混ぜちゃうだけ！甘酢がか…

主材料：ご飯 キュウリ レモン汁 カマス

• 20分
• 388 Kcal
• 2002/08
• 簡単

アボカドの濃厚な舌触りと、スモークサーモンの塩気がちょうどいいパスタです。

主材料：スパゲティー イタリアンパセリ アボカド スモークサーモン

• 25分
• 587 Kcal
• 2010/05
• 献立

ソフトニシンをそのままオーブンで焼いた、シンプルな一品。

主材料：ソフトニシン 酒 レモン プチトマト

• 15分
• 175 Kcal
• 2012/06
• 献立

海のミルクとも言われる栄養満点なカキをちょっとオシャレにサラダ仕立てにして頂きます。

主材料：生カキ 生ハム ルッコラ レモン

• 10分
• 157 Kcal
• 2015/02
• 簡単

数の子の塩気が丁度いい、和風のポテトサラダです。

主材料：ジャガイモ バター かつお節 数の子 ユズ皮

• 20分
• 162 Kcal
• 2007/12
• 献立

イチゴたっぷり！　市販品のカステラ、バニラアイスを重ねるひと手間で、見た目にもかわいいデザート。

主材料：ミントの葉 イチゴ バニラアイス カステラ

• 5分
• 285 Kcal
• 2014/02
• 献立

パイナップルとミントの葉が入った、フワッと柔らかい食感の寒天デザートです。

主材料：粉寒天 水 ミントの葉 パイナップル

• 1時間
• 96 Kcal
• 2010/07
• 献立

主材料：スイカ スイカ 粉寒天 水 ナタデココ 水

• 1時間
• 120 Kcal
• 2004/07
• 献立

ブリは焼く直前に振り塩をするのがポイント。甘酢で和えたカブと一緒に召し上がれ。

主材料：ブリ 酒 カブ レモン

• 20分
• 225 Kcal
• 2011/12
• 献立

よく熟れた桃を贅沢に使ったゼリー。ふるふるとした食感は手作りならでは。

主材料：水 粉ゼラチン ミントの葉 牛乳 練乳 桃

• 1時間
• 153 Kcal
• 2010/08
• 献立

市販のプリンを使ったアイデアレシピ。ラム酒を少し加えるだけで風味がアップ！

主材料：プリン ラム酒 バナナ プルーン ミントの葉

• 25分
• 197 Kcal
• 2010/04
• 簡単

女性に大人気の一品。見た目も華やか。

主材料：鶏ささ身 酒 アボカド レモン汁 ゆで卵

• 10分
• 180 Kcal
• 2009/02
• 献立

ウエハースをのせてボリュームたっぷりなパフェに。

主材料：ミントの葉 バニラアイス ウエハース アメリカンチェリー

• 10分
• 317 Kcal
• 2012/07
• 献立

魚焼きグリルは後片付けが大変！　オーブントースターならひっくり返す必要もなく、美味しくサンマが焼き…

主材料：サンマ 水 大根おろし カボス

• 30分
• 322 Kcal
• 2017/11
• 献立

なめらかな白あんにフレッシュなブドウが好相性。もちもち食感の正体は白玉粉。

主材料：もなか ブドウ 白あん 白玉粉 水

• 10分
• -
• 2012/05
• 連載

メロンを１/２個使ったぜいたくなジュースです。ミルクやハチミツを入れやさしい甘味に！

主材料：牛乳 ミントの葉 メロン 氷

• 10分
• 109 Kcal
• 2012/08
• 献立

不思議な食感がおもしろいバジルシードをデザートに！

主材料：バジルシード バナナ レモン汁 水 ミントの葉

• 15分
• 56 Kcal
• 2015/06
• 献立

主材料：アイスクリーム ウエハース 巨峰 コーヒーリキュール ミントの葉

• 5分
• -
• 2001/09
• 献立

バニラアイスにリキュールをかけるだけ！　冷凍パインを添えて

主材料：バニラアイス コーヒーリキュール パイナップル ウエハース ミントの葉

• 5分 ＋
• 234 Kcal
• 2014/11
• 献立

グレープフルーツとソーダーのさわやかなドリンク！　甘さはお好みで調節して下さい。

主材料：グレープフルーツ ミントの葉 炭酸水 氷

• 5分
• 81 Kcal
• 2011/05
• 献立

主材料：シメジ シイタケ エノキ 酒 大根おろし レモン汁

• 10分
• 25 Kcal
• 2001/01
• 献立

マンゴーソースをみぞれ氷にかけた、豪華なデザート。白玉やアイスをトッピングしても良いですね。

主材料：マンゴー ナタデココ みぞれ氷 練乳 ミントの葉

• 5分
• 167 Kcal
• 2011/08
• 献立

トンブリのプチプチとした食感がアクセント。野菜とも相性抜群です。

主材料：トルティーヤ アボカド サワークリーム トンブリ

• 10分
• 354 Kcal
• 2010/01
• 献立

主材料：バナナ 水 バター プレーンヨーグルト ミントの葉

• 15分
• -
• 2003/09
• 献立

主材料：赤果肉系メロン 豆乳 氷 ミントの葉

• 10分
• 39 Kcal
• 2006/08
• 献立

主材料：バナナ ミントの葉 バター ブランデー

• 10分
• 157 Kcal
• 2006/01
• 献立

お好みのアイスクリームでももちろんOK！

主材料：アイスクリーム ウエハース イチゴ ゆで小豆 シリアル

• 10分
• 260 Kcal
• 2007/01
• 献立

市販品も盛りつけを変えるだけで立派なスイーツに！

主材料：カステラ 生クリーム イチゴ ゆで小豆

• 15分
• 296 Kcal
• 2019/04
• 献立