愛あるセレクトをしたいママのみかた

塩を使ったレシピ

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  • 酒粕鍋

    酒粕鍋

    寒さが厳しい季節は、酒粕で体の中からポカポカに。野菜も摂れる栄養満点のお鍋です。

    主材料:酒 ニンジン だし汁 大根 油揚げ 豚肉 水菜 セリ しらたき(糸コンニャク) 酒粕 塩鮭

    • 30分
    • 709 Kcal
    • 2014/01
    • 献立
  • 白菜とスペアリブの煮込み

    白菜とスペアリブの煮込み

    白菜の甘みとスペアリブの旨味が溶け出したスープがとっても美味しい!

    主材料:豚骨付きバラ肉 酒 ショウガ 白ネギ ニンジン 水 ブロッコリー 白菜

    • -
    • -
    • 2009/06
    • 連載
  • レンジで手軽にしっとりおいしい!作り置きサラダチキン

    レンジでヘルシーな鶏むね肉を蒸すだけで、お手軽簡単にしっとり美味しいサラダチキンが作れます。ダイエ…

    主材料:鶏むね肉 酒

    • 15分
    • -
    • 2017/04
    • 特集
  • 和風コブサラダ

    和風コブサラダ

    人気のコブサラダをワカメやワサビ風味のドレッシングで和風に。良く混ぜ合わて食べましょう。

    主材料:レモン汁 トマト アボカド キュウリ 赤パプリカ ワカメ 白ゴマ

    • 10分
    • 217 Kcal
    • 2017/04
    • 献立
  • 冷めてもおいしい!やみつき照りマヨチキン by 金丸 利恵さん

    冷めてもかたくならない鶏肉はお弁当にピッタリ。甘辛照り焼きと相性のよいマヨネーズをプラスしてやみつ…

    主材料:鶏もも肉 白ネギ 水 片栗粉 白ゴマ 万能ネギ

    • 20分
    • -
    • 2019/03
    • 特集
  • カボチャ入り卵焼き

    カボチャ入り卵焼き

    主材料:卵 酒 だし汁 カボチャ

    • 20分
    • 120 Kcal
    • 2006/11
    • 献立
  • 簡単すぐできる!豚こま切れ肉のスタミナ炒め

    豚こま切れ肉に、下味をつけ調味料を合わせておくとあとは炒めるだけの簡単レシピ。15分で完成!甘辛中…

    主材料:豚肉 酒 片栗粉 マイタケ シメジ ニンニク ネギ

    • 15分
    • 390 Kcal
    • 2017/09
    • 献立
  • フルーツのリングシュー

    フルーツのリングシュー

    主材料:バター 牛乳 水 薄力粉 卵 アーモンドダイス 卵黄 コーンスターチ

    • 1時間30分
    • 474 Kcal
    • 2006/03
    • 献立
  • 牛肉で基本のしゃぶしゃぶ 野菜たっぷりシンプルが一番

    具材や野菜は何を選ぶ?簡単で分かりやすいレシピを紹介。昆布だしでいただく牛肉の薄切りとたっぷりの野…

    主材料:酒 水 ニンジン 大根 昆布 白ネギ シイタケ ニンニク エノキ ネギ 牛肉

    • 30分
    • 990 Kcal
    • 2013/11
    • 献立
  • 定番副菜!切り干し大根の煮物

    定番副菜!切り干し大根の煮物

    サヤインゲン、ニンジン、油揚げの昔ながらの切り干し大根の煮物です。甘めの仕上がりがおいしい!

    主材料:酒 だし汁 ニンジン 油揚げ サヤインゲン 切干し大根

    • 25分
    • 115 Kcal
    • 2004/03
    • 献立
  • 豚ロース肉の柔らか煮

    豚ロース肉の柔らか煮

    豚ロース肉はしっかり煮ることで余分な脂が抜けて柔らかく仕上がります。

    主材料:豚ロース肉 酒 モロヘイヤ

    • 1時間15分
    • 647 Kcal
    • 2017/07
    • 献立
  • 甘辛でやみつきに!韓国風ヤンニョムチキン

    鶏手羽先をカラッと揚げて甘辛のヤンニョムダレを絡めました。ご飯もビールもすすみます!

    主材料:鶏手羽先 ニンニク 酒 片栗粉 水 白ゴマ

    • 10分
    • 585 Kcal
    • 2016/08
    • 献立
  • トマトのブルスケッタ

    トマトのブルスケッタ

    主材料:バゲット ニンニク バジル トマト

    • 15分
    • -
    • 2003/07
    • 献立
  • 15分で簡単!やみつき鶏もも肉のしょうゆ煮

    やみつきになる!鶏もも肉のレシピを紹介。醤油の香りと鶏もも肉のしっとり感がたまらない。フライパン1…

    主材料:鶏もも肉 ホウレン草 酒 ショウガ

    • 25分
    • 760 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • 鮭と大根の炊き込みご飯

    鮭と大根の炊き込みご飯

    ご飯と一緒に炊き込むだけで、あっという間に出来上がりです。

    主材料:お米 だし汁 昆布 塩鮭 大根 大根葉

    • 1時間
    • 489 Kcal
    • 2015/12
    • 献立
  • カブとリンゴのコールスローサラダ

    カブとリンゴの食感が楽しい! リンゴの甘みが、サラダに合います。

    主材料:カブ リンゴ

    • 20分
    • 80 Kcal
    • 2018/01
    • 献立
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