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太鼓判 10+ おいしい！

冷凍で作り置き　キノコと豆のキッシュ

作り方3
(1)を耐熱のシリコンカップに分け入れ、(2)を注ぐ。表面に粉チーズを振り、180℃に予熱しておいたオーブンで15～17分焼く。冷めたら密封ができる袋に入れて冷凍する。
冷凍で作り置き　キノコと豆のキッシュの作り方の手順
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冷凍保存で朝はラクラク！お弁当のおかず

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