太鼓判 10+ おいしい！
イカのワタ炒め
下準備1
イカは胴の内側にある足の付け根を外し、足を持って胴から引き抜く。胴にある軟骨を抜き、1枚に開き皮をむいて水洗いする。縦3～4等分に切り1.5cm幅に切る。足は目の際でワタを切り落とし、くちばしを取り除いて皮をむき、3～4cmの長さに切る。ワタは墨袋を破らないように取り除きワタを2cm幅に切る。
「イカのワタ炒め」の関連レシピ
「スルメイカ」を使ったその他のレシピ
-
あとひくおいしさ！イカの濃厚ワタクリーム炒め by 西村 久美子さん
-
イカのトマトソテー・赤ワイン
-
切干し大根のピリ辛ハリハリ
-
スルメイカの漬け焼き
-
スルメイカの漬け焼き
-
イカワタご飯
-
イカゲソ西京風味
-
イカ肝ルイベ
-
イカのマリネサラダ
-
イカ南蛮カレー風味
食コラム記事ランキング
最新のおいしい！
-
豆腐と小松菜のチャンプルー がおいしい！
ゲストさん 23:31
-
モヤシとハムのサラダ がおいしい！
かかやさん 23:27
-
セロリ葉と揚げのみそ汁 がおいしい！
かかやさん 23:27
-
豚バラ肉の柳川風 がおいしい！
かかやさん 23:27
-
シシャモの南蛮漬け がおいしい！
eriさん 21:43
-
大根と鶏もも肉のガーリックバター がおいしい！
ゲストさん 21:35
-
生ウニのスープスパゲティ がおいしい！
eriさん 21:30
-
鮭とホウレン草のチャーハン がおいしい！
ゲストさん 21:09
-
味付け簡単！甘辛豚こま肉とサツマイモのママレード煮 by 岡本 由香梨さん がおいしい！
ゲストさん 20:05
-
ご飯がとまらない！絶品ソースのトンテキ がおいしい！
ゲストさん 19:18
-
豚バラ肉の柳川風 がおいしい！
ゲストさん 18:59
-
豆腐入り和風オムレツ がおいしい！
ゲストさん 18:49
-
豚バラ肉の柳川風 がおいしい！
ukiyo31235さん 18:42
-
使い勝手抜群！豚肉薄切りの梅シソ巻きフライ by中島 和代さん がおいしい！
ゲストさん 17:56
-
セロリ葉と揚げのみそ汁 がおいしい！
ゲストさん 17:56
