今日の献立&最新情報をスマートフォンにお知らせ!
pencil close

タラとキノコの包み焼き

タラとキノコの包み焼き
太鼓判 10+ おいしい!

30分

-- Kcal

杉本 亜希子
レシピ制作:杉本 亜希子

糖質:4.1g。バターが香る旨味たっぷりな蒸し汁にタラとキノコ、野菜をからめて召し上がれ!

材料

※下準備や作り方内に記載されている材料の分量や加熱時間等は2人分を基準に記載しています。

下準備

  • タラに塩コショウをする。マイタケ、シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。白ネギは斜め薄切りにする。ニンジンは幅2~3mmの輪切りにし、お好みの型で抜く。オーブンを200℃に予熱しておく。

作り方

  1. 1

    オーブンシートに半量の白ネギ、マイタケ、シメジ、タラ、ニンジンの順にのせて酒をかけ、バターをのせてふんわり包む(2個作る)。

    オーブンシートはしっかりと折り目を付け、包んで下さい。

  2. 2

    オーブンで15~20分蒸し焼きにする。オーブンシートごと器に盛り、しょうゆを添える。

ポイント

  • ・ここではガスオーブンを使用しています。オーブンにより、温度や焼き時間には違いがあるので、ふだんからお家のオーブンの癖を知っておくことをおすすめします。

みんなのおいしい!コメント(0)

このレシピの感想を
コメントにお寄せください!

おいしい!コメントをする

このレシピのジャンル・種別

最近見たレシピ

もっと見る

    今が旬の食材で

    タラに関連する記事