愛あるセレクトをしたいママのみかた

緑野菜のヨーグルトサラダ

スナップエンドウ、キヌサヤをヨーグルトベースのドレッシングで和えた、さわやかなサラダです。

材料  （ 2 人分 ）

<ドレッシング>

  

マヨネーズ

大さじ1
  

ニンニク

(すりおろし)1/2片分
  

塩コショウ

少々

ジャンル：
洋食 / サラダ
種別：
副菜
公開日：
2011/06/13
更新日：
2011/06/07

下準備

  • 緑野菜のヨーグルトサラダの下準備1

    スナップエンドウはヘタと筋を取っておく。

  • キヌサヤは筋を取る。

  • ボウルで＜ドレッシング＞の材料を混ぜ合わせる。

作り方

  1. 緑野菜のヨーグルトサラダの作り方4
    1

    沸騰した湯に分量外の塩を入れ、スナップエンドウを1分30秒程ゆでて冷水に取り、斜め3等分に切る。キヌサヤはサッとゆで、冷水に取って斜め半分に切る。

  2. 緑野菜のヨーグルトサラダの作り方5
    2

    ＜ドレッシング＞のボウルに(1)を入れて混ぜ合わせ、器に盛る。

Xで教える

「緑野菜のヨーグルトサラダ」の関連レシピ

「スナップエンドウ」を使ったその他のレシピ
もっと見る

タグからおすすめレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメント(0)

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    食コラム記事ランキング
    最新のおいしい！

    follow me

    i なりすましアカウントにご注意ください
    i ご登録にキャリアメールをお使いの皆さまへ

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    E・レシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2026 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ