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アボカドとプチトマトのサラダ

まったり濃厚なアボカドとプチトマトがサッパリおいしいサラダです。

材料  （ 2 人分 ）

フレンチドレッシング

(市販品)大さじ1.5～2

ジャンル：
洋食 / サラダ
種別：
副菜
公開日：
2018/04/30
更新日：
2018/04/23

下準備

  • アボカドとプチトマトのサラダの下準備1

    アボカドは種を取って皮をむき、ひとくち大に切る。プチトマトはヘタを取り、熱湯に入れて皮が破れたら水に取り、皮をむく。新玉ネギは細かいみじん切りにする。

作り方

  1. アボカドとプチトマトのサラダの作り方2
    1

    全ての材料を混ぜ合わせ、器に盛る。

このレシピのポイント・コツ

・アボカドの切り方。アボカドは包丁を縦に入れ、種まで深く切り込みを入れ、両手でひねるように半分に分ける。
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杉本 亜希子
レシピ制作 杉本 亜希子

( ブログ / HP ）

管理栄養士、料理家
管理栄養士、フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。

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