10分
300 Kcal
※下準備や作り方内に記載されている材料の分量や加熱時間等は1人分を基準に記載しています。
豚肉に塩コショウをしておく。マッシュルームに小麦粉を薄くまぶし、豚肉で巻く。
フライパンにサラダ油を熱し、(1)をじっくり焼く。お弁当箱に＜調味料＞の材料と共に詰める。
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