の人気レシピ
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エビと海藻のサラダ
海藻をたっぷり使った、ミネラルや食物繊維たっぷりなサラダ。
主材料:むきエビ 白ワイン レモン 海藻ミックス プチトマト サヤインゲン 玉ネギ 白ワイン
- 20分+
- 203 Kcal
- 献立
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さわやかな香り!新ショウガの炊き込みご飯
香り高い新ショウガの少しピリッとした上品な炊き込みご飯です。昆布がまろやかにしてくれます!
主材料:酒 お米 水 昆布 白ゴマ 新ショウガ
- 50分+
- 295 Kcal
- 献立
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豆腐とエビのとろーり中華うま煮
エビやホタテと豆腐の中華風のご飯がすすむうま煮です。魚介の旨みが煮汁の中にしっかり入り、味に奥行き…
主材料:酒 水 片栗粉 キクラゲ エビ チンゲンサイ 豆腐 ホタテ
- 20分+
- 221 Kcal
- 献立
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牛肉の冷しゃぶサラダ仕立て
大根おろしの入ったサッパリとしたタレをかけて。牛肉とたっぷりの野菜が一緒に食べられます。
主材料:牛肉 サニーレタス 水菜 キュウリ ミョウガ オクラ 長芋 細ネギ 大根おろし
- 25分+
- 298 Kcal
- 献立
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トマトのおかか和え
トマトとキュウリに、かつお節とショウガ汁の香りを加えて。カッテージチーズを散らし、まろやかさをプラ…
主材料:トマト キュウリ かつお節 カッテージチーズ
- 10分+
- 46 Kcal
- 献立
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焼きそばオムレツ
具だくさんでボリューム満点の焼きそばオムレツ!
主材料:中華麺 ニンジン キャベツ 豚バラ肉 卵 青のり 玉ネギ ピーマン 紅ショウガ かつお節 ちくわ
- 25分+
- 740 Kcal
- 献立
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フレッシュレモンティー
紅茶の香りが広がる生地に、フレッシュなレモンバタークリームをはさんで、夏にピッタリなパンに!
主材料:強力粉 薄力粉 牛乳 無塩バター 紅茶 無塩バター コンデンスミルク
- 1時間30分+
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- ブレッド
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生コーンのかき揚げ
サクサク食感のかき揚げは、軽くていくらでも食べられます。生のトウモロコシは甘みがあって、ジューシー。
主材料:小麦粉 片栗粉 水 玉ネギ チリメンジャコ トウモロコシ プチトマト
- 15分+
- 329 Kcal
- 献立
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スイカ白玉
もちっとした白玉にさわやかなスイカ、炭酸水を加えて、初夏を感じるデザートに。
主材料:白玉粉 スイカ 氷 レモン ミントの葉 炭酸水 水 レモン汁 ホワイトキュラソー
- 15分+
- 429 Kcal
- 献立
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身がホロホロ!太刀魚の塩焼き
太刀魚は振り塩をしてしばらく置くと臭みが消え身が柔らかくなります。もろみと和えた野菜を添えてバラン…
主材料:タチウオ 酒 キュウリ 大根 レモン
- 25分+
- 249 Kcal
- 献立
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お酢が決め手!さっぱりきゅうりの炒め物
きゅうりは炒めても美味しいことをご存知でしたか?お酢でさっぱりと炒めました。とても簡単に一品追加!…
主材料:酒 白ネギ キュウリ
- 10分+
- 71 Kcal
- 献立
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パセリのクリームパスタ
青臭さを抑えつつ、パセリの風味を楽しめる一品。パセリ嫌いの人にも。
主材料:スパゲティー ニンニク 粉チーズ 生クリーム プチトマト ツナ ブラックオリーブ パセリ
- 15分+
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- 特集
「」を含む献立
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チーズたっぷりミートソースラザニア がおいしい!
ゲストさん 07:48
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ピェンロー鍋 がおいしい!
ゲストさん 07:35
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海鮮あんかけオムレツ がおいしい!
ひかるやまもとさん 06:12
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ボリューム感あり! 油揚げ入り混ぜ込みキノコご飯 がおいしい!
ゲストさん 05:10
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フライパンひとつで!揚げない酢鶏 がおいしい!
ゲストさん 04:45
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基本の牛すじの下処理トロトロ煮込み がおいしい!
ゲストさん 04:08
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豚バラ肉と里芋の煮物 がおいしい!
ゲストさん 02:33
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カブのサラダ がおいしい!
尚さん 01:09
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軟骨のガーリック炒め がおいしい!
尚さん 01:09
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カキのクリームパスタ がおいしい!
尚さん 01:09
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ピェンロー鍋 がおいしい!
尚さん 01:09
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簡単豚汁 がおいしい!
ゲストさん 01:05
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キノコの混ぜ込みご飯 がおいしい!
ゲストさん 01:05
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海鮮あんかけオムレツ がおいしい!
ゲストさん 01:05
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アボカドの磯辺揚げ がおいしい!
ゲストさん 12/19




