条件別のレシピ

とろろ昆布で優しい味わいの汁物を。梅干しの酸っぱさがアクセントに。

• 5分
• 51 Kcal
• 献立

熱々のだし汁を注ぐだけでできる、簡単お吸い物！

• 5分
• 9 Kcal
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バジルのグリーンが鮮やかなスープは、想像できないおいしさ。一度作ってみる価値アリ！

• 5分
• 103 Kcal
• 献立

• 5分
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超スピーディに出来上がる汁物です。使うナメタケの種類によって塩の量を調整して下さいね。

• 5分
• 19 Kcal
• 献立

上品な味付けのだし汁と梅、とろろ昆布が良く合います。塩の量はお好みで。

• 5分
• 33 Kcal
• 献立

切り昆布でたべやすいトロミに。

• 5分
• 42 Kcal
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香ばしく焼いたお餅をサッパリといただきます。

• 5分
• 167 Kcal
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春菊のよい香りがします。卵でふんわりやさしい口当たりに。

• 5分
• 51 Kcal
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大人気の台湾の朝ごはん、鹹豆漿がびっくりするほど簡単に再現できる！豆乳たっぷりで美容にも◎お酢を入…

• 5分
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オクラのトロミが美味しいガスパチョです。食欲のない時もおススメ。

• 5分 ＋
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• 特集

おみそ汁を飲むとホッとしますね。忙しい時にパパッと作れます。

• 5分
• 33 Kcal
• 簡単

沖縄の伝統的な家庭料理。お椀にたっぷりのかつお節とみそを入れ、お湯を注ぐだけの簡単みそ汁です。

• 5分
• 49 Kcal
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• 5分
• 28 Kcal
• お弁当

梅干しを加えて後味もさっぱり！

• 5分
• 17 Kcal
• 献立