モヤシのレシピ

これ一皿でお腹いっぱいになる、ハンバーグ。巣ごもり風にモヤシとワカメをしいて、食物繊維もたっぷりと…

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見た目はとっても上品。でも食材はどれも比較的安価な物ばかり。お財布にも優しい一皿です。

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厚切りハムをステーキにして、ちょっぴり豪華な朝食に。美味しそうな焼き色が付けば完成です！炒めた野菜…

• 20分
• 244 Kcal
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お酒がすすむ一品。お父さんに大人気。

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• 283 Kcal
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お好きな物を巻いて召し上がれ。サムジャンと呼ばれるみそダレは手作りします。

• 20分
• 803 Kcal
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カリッと揚がったモヤシが新食感で美味しい揚げ物です。

• 20分
• 404 Kcal
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モヤシで満腹。ボリューム満点のマーボーモヤシ。

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• 516 Kcal
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おうちで本格皿うどん！具だくさんのとろっとしたあんをパリパリ麺に絡めていただきます。

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• 586 Kcal
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厚揚げを主役にした、やさしいおだしがおいしい煮物。

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• 254 Kcal
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豚バラ肉のうまみが野菜にからんでより美味しく、ホットプレートで簡単に出来る蒸し料理です。

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• 500 Kcal
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野菜がたっぷり食べられる、ヘルシーなレシピ。冷蔵庫の残りものを入れてもOK!

• 20分
• 300 Kcal
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お家で食べたい鍋料理！みそキムチ鍋の作り方を紹介します。締めはラーメンでガッツリと！　キムチの辛さ…

• 20分
• 825 Kcal
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