ハーブを使ったレシピ

節分の豆をアレンジしてもう一品！　ビールにもワインにも合います。

主材料：大豆 ドライトマト もどし汁 バジル

• 30分
• -
• 2014/01
• 特集

ゴボウの香りが広がるみそ汁です。

主材料：だし汁 油揚げ 大葉 ゴボウ

• 15分
• 112 Kcal
• 2014/09
• 献立

タコをサッと炒めて後は和えるだけ！スイートチリソースと香菜でエスニック感たっぷり！

主材料：ニンニク レモン汁 ゆでタコ足 ピーマン パクチー（香菜）

• 10分
• 124 Kcal
• 2009/07
• 簡単

主材料：キュウリ セロリ 大葉 すり白ゴマ だし汁

• 15分
• 58 Kcal
• 2003/04
• 献立

主材料：リンゴ キウイ バナナ プレーンヨーグルト ミントの葉

• 5分
• -
• 2002/10
• 献立

主材料：ワカメ セロリ キュウリ パクチー（香菜） 白ゴマ

• 10分
• 63 Kcal
• 2004/03
• 献立

食べたい時にすぐできる、ヘルシーデザート。

主材料：カッテージチーズ グレープフルーツ ミントの葉

• 10分
• 63 Kcal
• 2008/07
• 献立

旬の魚を盛り合わせでどうぞ！　しょうゆにバルサミコ酢を加えてひと味違った味わいを！

主材料：刺身 大根のケン 大葉 スダチ

• 15分
• 201 Kcal
• 2014/10
• 献立

クリームチーズの酸味とマンゴーの甘さのバランスが絶妙！濃厚マンゴーがやみつきになりそうです。クラッ…

主材料：マンゴー クリームチーズ 牛乳 コンデンスミルク ミントの葉 氷

• 10分
• -
• 2006/10
• 簡単

主材料：長芋 タラコ 酒 大葉

• 15分
• 54 Kcal
• 2003/08
• 献立

主材料：だし汁 油揚げ ナス 大葉

• 15分
• 97 Kcal
• 2002/10
• 献立

しらすは湯通しするひと手間で絶品の丼に仕上がります！薬味と大根おろしでさっぱりと。

主材料：ご飯 大葉 青ネギ ミョウガ シラス干し 大根おろし

• 10分
• 381 Kcal
• 2017/05
• 簡単

イタリアではおなじみのデザートを簡単にアレンジ。ベリーのフレッシュさにトロリとバルサミコのソースが…

主材料：イチゴ ブルーベリー アイスクリーム ミントの葉

• -
• -
• 2007/06
• 特集

しっかり味のついているのりの佃煮は、和え物の味付けにも便利！ちょこっと添えたワサビとウズラ卵をよ～…

主材料：長芋 のり佃煮 ウズラの卵 大葉

• 10分
• 86 Kcal
• 2004/09
• 簡単

シャリシャリの桃とバルサミコ酢がGOOD！

主材料：桃 リキュール レモン ミントの葉

• 30分
• 109 Kcal
• 2008/05
• 献立

アジとみそ、ショウガを一緒に包丁でたたけば完成。お酒のおつまみに最適。

主材料：アジ 酒 ショウガ 大葉 細ネギ

• 15分
• 119 Kcal
• 2012/04
• 献立

生ハムの塩気をいかしたシンプルな前菜。ワインにもぴったりです。

主材料：柿 生ハム イタリアンパセリ

• 10分
• 89 Kcal
• 2018/10
• 献立

漬けておく時間が長い程、しっかりとした味になりますよ。当日はグリルで焼くだけでOKです！

主材料：魚 酒 シシトウ 白ネギ 大葉

• 20分
• -
• 2018/09
• 特集

紹興酒に漬けた甘エビは風味が良い。しっかり味なので、少しずつ召し上がって下さいね。

主材料：紹興酒 大葉 甘エビ

• 30分
• 70 Kcal
• 2010/06
• 献立

ゆでたエビと、水煮大豆をドレッシングで和えました。生のバジルがおしゃれですね。

主材料：バジル むきエビ 水煮大豆

• 15分
• 177 Kcal
• 2010/11
• 献立

主材料：ハム スプラウト バジル レモン汁

• 5分
• 173 Kcal
• 2012/08
• お弁当

塩もみしたキャベツとニンジン、キュウリの色鮮やかな副菜です。

主材料：キャベツ ニンジン キュウリ 大葉 ユズ皮 白ゴマ

• 15分
• 27 Kcal
• 2012/03
• 献立

主材料：シメジ 板コンニャク 大葉 梅干し

• -
• -
• 2009/06
• 連載

主材料：アイスクリーム 水 ミントの葉

• 15分
• -
• 2001/04
• 献立

主材料：粉寒天 水 ミントの葉

• 45分
• -
• 2004/02
• 献立

主材料：酒 溶き卵 トマト 大葉

• 10分
• 102 Kcal
• 2011/06
• お弁当

主材料：ミントの葉 イチゴ プレーンヨーグルト ブルーベリー

• 5分
• -
• 2013/04
• 連載

主材料：鶏もも肉 酒 パクチー（香菜）

• 20分
• 227 Kcal
• 2012/11
• お弁当

主材料：プチトマト ホタテ ブラックオリーブ バジル

• 5分
• 67 Kcal
• 2014/08
• お弁当

スイカと白桃、ナタデココを炭酸ドリンクと一緒に盛った、さわやかなデザート。ラム酒の量はお好みで調節…

主材料：スイカ 白桃 ナタデココ 炭酸水 ラム酒 ミントの葉

• 5分
• 102 Kcal
• 2011/07
• 献立