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「炒め物」の簡単レシピ

検索結果:443件
  • 新ゴボウのカルボナーラ風炒め

    旬の新ゴボウを炒め、カルボナーラ風に仕上げます。生クリームソースがこの時期のみ…

    • 15分
    • 340 Kcal
    • 2019/05
    • かんたん
  • エスニックモヤシオムレツ

    淡泊なモヤシにしっかり味をつけることで存在感のあるモヤシに。モヤシが1袋入った…

    • 15分
    • 277 Kcal
    • 2019/05
    • かんたん
  • 玉ネギのマーボー風味炒め

    お野菜で作るマーボー風味の炒め煮。ヘルシーな節約メニューです。

    • 10分
    • 171 Kcal
    • 2019/05
    • かんたん
  • 牛肉とサヤインゲンのオイスターソース炒め

    サヤインゲンは手早く炒めてシャキシャキに。ご飯が進む中華おかず。

    • 15分
    • 315 Kcal
    • 2019/05
    • かんたん
  • セロリのきんぴら

    セロリをまるまる1本使い切り!

    • 5分
    • 74 Kcal
    • 2019/04
    • かんたん
  • ちゃちゃっと完成!豚肉とニンニクの芽の中華炒め

    ニンニクの芽と豚肉を合わせておいた調味料で炒めるスピードおかず。ご飯がすすむ中…

    • 10分
    • 517 Kcal
    • 2019/04
    • かんたん
  • キノコの明太カルボナーラ風

    色々なキノコを明太子と生クリームで煮たカルボナーラ風のおかず。ご飯にもパンにも…

    • 15分
    • 275 Kcal
    • 2019/04
    • かんたん
  • タケノコのきんぴら

    食感を活かしたタケノコのきんぴら。お肉を加えてボリュームある一品に。

    • 15分
    • 155 Kcal
    • 2019/04
    • かんたん
  • 春キャベツと新ジャガのアンチョビソテー

    味付けはアンチョビのみ! 野菜の甘さとアンチョビの塩気がマッチし、おつまみにも…

    • 20分
    • 155 Kcal
    • 2019/03
    • かんたん
  • 切干し大根の油炒め

    噛みごたえのある切干し大根と、ひき肉を炒めた常備菜にもピッタリな一品。

    • 15分
    • 270 Kcal
    • 2019/03
    • かんたん
  • 菜の花とアサリのニンニク炒め

    アサリの旨味をたっぷり吸った菜の花が食欲をそそります。そのまま酒の肴にしても、…

    • 15分
    • 116 Kcal
    • 2019/03
    • かんたん
  • スナップエンドウと厚揚げの黒コショウ炒め

    黒コショウとニンニクの香りが、食欲をそそります。

    • 10分
    • 203 Kcal
    • 2019/03
    • かんたん
  • ブロッコリーの卵炒め

    とろとろのあんをかけて、ご飯のおかずにもぴったり。

    • 15分
    • 172 Kcal
    • 2019/02
    • かんたん
  • プルコギ

    甘辛ダレの下味をつけておけば、あとは炒めるだけ。

    • 20分
    • 467 Kcal
    • 2019/02
    • かんたん
  • 韓国風ニンジンしりしり

    ニンジンの食感はお好みで。豚ひき肉を加えて食べ応えUPです。

    • 20分
    • 196 Kcal
    • 2019/02
    • かんたん
  • ホウレン草とツナのバターしょうゆ炒め

    旬のホウレン草をたっぷり。バターとしょうゆの香りが食欲をそそります。

    • 15分
    • 140 Kcal
    • 2019/02
    • かんたん
  • 豆板醤で和える鶏レバニラ炒め

    鉄分不足を手っ取り早く補えるレバー。豆板醤と砂糖を加えることで苦手な方にもクセ…

    • 10分
    • 153 Kcal
    • 2019/01
    • かんたん
  • レンコンとツナのきんぴら

    麺つゆとオイスターソースでしっかりとした味つけに。レンコンの食感と旨味をお楽し…

    • 20分
    • 224 Kcal
    • 2019/01
    • かんたん
  • 豚肉の黒酢ショウガ焼き

    定番のショウガ焼きに黒酢を加えることで食欲を誘います。冷めても美味しいのでお弁…

    • 15分
    • 276 Kcal
    • 2018/12
    • かんたん
  • イカの濃厚ワタクリーム炒め

    イカの処理は簡単。ワタは調味料として使います。

    • 20分
    • 366 Kcal
    • 2018/12
    • かんたん
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