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「炒め物」の簡単レシピ

検索結果:435件
  • 豚ネギガリ炒め

    豚ネギガリ炒め

    甘酢ショウガを加える事で後味サッパリ。調味料も砂糖としょうゆだけ!すぐに作る事ができる一品です。

    • 10分
    • 192 Kcal
    • かんたん
  • 鶏とエリンギの塩麹炒め

    鶏とエリンギの塩麹炒め

    塩気だけではなく、旨味もある塩麹を使って。鶏もも肉は細切りにする事で、火の通りも早くなります。

    • 10分
    • 370 Kcal
    • かんたん
  • ニラジャコ豆腐

    ニラジャコ豆腐

    ニラとチリメンジャコはゴマ油との相性抜群! ササッとできるのであと一品欲しい時に重宝するはず!

    • 15分
    • 143 Kcal
    • かんたん
  • キノコとベーコンの五香粉炒め

    キノコとベーコンの五香粉炒め

    五香粉はシナモンやクローブなど数種類のスパイスが合わさった香辛料です。ひと振りするだけで、いつもの炒め物がガラッと早変わり!

    • 15分
    • 138 Kcal
    • かんたん
  • 鶏とネギのクリーム炒め

    鶏とネギのクリーム炒め

    生クリームと相性がいいユズコショウを使った一品。火が通りにくい鶏もも肉も、細切りにする事で短時間で火が通ります。

    • 15分
    • 440 Kcal
    • かんたん
  • たたきゴボウとジャコのピリ辛炒め

    たたきゴボウとジャコのピリ辛炒め

    ゴボウのゴリゴリッとした食感をぜひ味わって下さい!カリカリになったチリメンジャコと共に召し上がれ!

    • 15分
    • 159 Kcal
    • かんたん
  • 鶏とレンコンのみそ炒め

    鶏とレンコンのみそ炒め

    しっかりとした合わせみそ味なので、ご飯が進む事間違いなし!蒸し焼きにする事でふっくらジューシーに仕上がります。

    • 15分
    • 398 Kcal
    • かんたん
  • 根菜と牛ひき肉の洋風きんぴら

    根菜と牛ひき肉の洋風きんぴら

    ケチャップとバルサミコ酢を使った洋風きんぴら。定番のきんぴらとはひと味違った味わいをお楽しみ下さい!

    • 20分
    • 190 Kcal
    • かんたん
  • エリンギと鶏肉のみそ炒め

    エリンギと鶏肉のみそ炒め

    鶏もも肉は焦げやすいので火加減に注意して下さいね。エリンギの食感もぜひ楽しんで♪

    • 20分
    • 474 Kcal
    • かんたん
  • 鶏とマイタケの卵炒め

    鶏とマイタケの卵炒め

    味付けは塩でシンプルに。鶏肉のジューシーさと、マイタケの香りを味わって下さい!

    • 15分
    • 321 Kcal
    • かんたん
  • ナスと納豆のオイスターソース炒め

    ナスと納豆のオイスターソース炒め

    納豆がナスによくからみます。旨味がギュッと濃縮されているオイスターソースが味の決めて。

    • 20分
    • 167 Kcal
    • かんたん
  • プチトマトとエビのナンプラー炒め

    プチトマトとエビのナンプラー炒め

    酒とナンプラーを加えたら強火で一気に水分を飛ばしましょう!塩気がきいているのでキリッと冷やしたお酒と良く合います。

    • 15分
    • 154 Kcal
    • かんたん
  • ゴーヤとコンビーフ炒め

    ゴーヤとコンビーフ炒め

    個性が強いふたつの食材を使ったパンチのある一皿。ゴーヤはワタごと食べるのがポイント!

    • 10分
    • 124 Kcal
    • かんたん
  • ご飯がすすむ!スタミナ豚肉とアスパラの炒め物

    ご飯がすすむ!スタミナ豚肉とアスパラの炒め物

    先に豚肉に調味料をもみ込んでおけば、あとはさっと炒めるだけ!ご飯がすすむあと引くおいしさです。

    • 15分
    • 317 Kcal
    • かんたん
  • キャベツとツナのサブジ

    キャベツとツナのサブジ

    クミンシードやガラムマサラを少し加えるだけで、グンと味の幅が広がります。

    • 15分
    • 216 Kcal
    • かんたん
  • サンマとアスパラの卵炒め

    サンマとアスパラの卵炒め

    サンマは缶詰めを使えば、生焼けの心配もなく、ササッと作れます!味付けも蒲焼きのタレなので、失敗知らず!

    • 10分
    • 422 Kcal
    • かんたん
  • 牛肉とゴーヤのマヨ炒め

    牛肉とゴーヤのマヨ炒め

    マヨネーズは火を止めてから加えましょう。マヨネーズを混ぜる事でゴーヤの苦みもマイルドに。

    • 15分
    • 325 Kcal
    • かんたん
  • 砂肝の青菜漬炒め

    砂肝の青菜漬炒め

    ウスターソースと青菜の漬け物の組み合わせが新鮮。しっかりと炒めて砂肝は中まで火を通しましょう。

    • 15分
    • 171 Kcal
    • かんたん
  • 豚肉とタケノコの炒め物

    豚肉とタケノコの炒め物

    豚肉にしっかりと調味料をもみ込みましょう!ニンニクの香りが食欲をそそる、ご飯に合う一品です。

    • 15分
    • 278 Kcal
    • かんたん
  • パプリカのシンプル炒め

    パプリカのシンプル炒め

    肉厚のパプリカをじっくり炒める事で、香ばしさがプラスされ、甘みが引き出されます。

    • 15分
    • 154 Kcal
    • かんたん
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