殿堂 500+ おいしい！
ヘルシー！ふんわり和風豆腐ハンバーグ
作り方2
手に分量外のサラダ油をぬり、（1）をお好みの大きさの小判型に形を整えて、1個ずつキャッチボールをする要領で空気を抜く。フライパンにバターを熱し、ハンバーグを並べ入れ、焼き色をつける。
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