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太鼓判 10+ おいしい！

冷凍シーフードミックスで！ワンパン本格ペスカトーレ

作り方3
アンチョビ、ニンニクを加え、ひと混ぜしたら、塩コショウで味を調える。器に盛り、EVオリーブ油を回しかけ、パルメザンチーズ、バジルを振る。
冷凍シーフードミックスで！ワンパン本格ペスカトーレの作り方の手順
冷凍シーフードミックスで！ワンパン本格ペスカトーレの作り方の手順1 1
冷凍シーフードミックスで！ワンパン本格ペスカトーレの作り方の手順2 2
冷凍シーフードミックスで！ワンパン本格ペスカトーレの作り方の手順3 3
冷凍シーフードミックスで！ワンパン本格ペスカトーレの作り方の手順4 4
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冷凍食材で手間なし！夏休みのお手軽昼ごはん
冷凍食材で手間なし！夏休みのお手軽昼ごはん

子どもたちの長い夏休みがやってきました。お昼ご飯はどうしようという悩みの始まりです！そこで、今回は頼りになる冷凍食材を使った、手間なく簡単にできる一皿ランチをご紹介します。便利食材を賢く使って、夏休みを乗り切りましょう！

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