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サバの香味照り焼き

作り方1
フライパンにサラダ油を強火で熱し、サバの皮側を下にして入れ、焼き色がついたら返して火を弱める。フライパンに蓋をして5～6分蒸し焼きにし、中まで火を通す。
サバの香味照り焼きの作り方の手順
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サバの香味照り焼きの作り方の手順4 4
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