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イワシの香草パン粉焼き
![イワシの香草パン粉焼きの作り方の手順3](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fimage.excite.co.jp%252Fjp%252Ferecipe%252Frecipe%252F2%252F6%252F2648ae8237038a0f0f3c141e243c082c%252F33799c544ecd1ac897fdd1710cd30ce5.jpeg&small=638&quality=70&type=jpeg)
作り方3
フライパンにオリーブ油を熱して(2)を入れ、こんがりと焼き色がつくまで、揚げ焼きにする。キッチンペーパーにのせて油をきる。サラダ菜と共に弁当箱に詰める。
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