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太鼓判 10+ おいしい！

小松菜と鶏皮のアーモンド和え

作り方3
フライパンにアーモンドを入れ、弱めの中火で香ばしく煎る。粗熱が取れたら袋に入れ、すりこ木でたたいて粗くつぶす。他の＜アーモンドみそ＞の材料を耐熱容器に混ぜ合わせ、電子レンジで1分加熱し、アーモンドを加えて混ぜ合わせる。(1)を加えて和え、食べる直前に(2)の鶏皮を和えて器に盛る。電子レンジは600Wを使用しています。
小松菜と鶏皮のアーモンド和えの作り方の手順
小松菜と鶏皮のアーモンド和えの作り方の手順1 1
小松菜と鶏皮のアーモンド和えの作り方の手順2 2
小松菜と鶏皮のアーモンド和えの作り方の手順3 3
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目指せ美肌！おいしく食べ物で冬の肌トラブル改善レシピ
目指せ美肌！おいしく食べ物で冬の肌トラブル改善レシピ

乾燥や肌荒れなど寒い季節は、肌トラブルがつきものですね。コラーゲンやビタミンを摂取して、内側からプルプルつやつやのお肌を目指しましょう♪栄養たっぷりの食事で、冬の肌トラブルを改善レシピして、美肌を目指そう！

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