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ピーマンリングのミニハンバーグ

下準備1
赤ピーマンは種とワタを取り、幅1cmの輪切りにする。
ピーマンリングのミニハンバーグの作り方の手順
ピーマンリングのミニハンバーグの作り方の手順1 1
No Image 2
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ピーマンリングのミニハンバーグの作り方の手順4 4
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ピーマンリングのミニハンバーグの作り方の手順6 6
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このレシピを含む人気レシピまとめ

栄養豊富なのは緑よりも赤！赤ピーマンのレシピ
栄養豊富なのは緑よりも赤！赤ピーマンのレシピ

ビタミン類や葉酸など、栄養豊富なピーマン。実は、赤ピーマンの方が緑のピーマンよりも栄養価が高いんです！そもそも赤ピーマンとは、ピーマンを完熟させたもの。カロテンも豊富に含んでいます。美肌にも健康にも良いので、積極的に摂っていきたいですね！

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