
作り方1
<タイガーナッツとエビのサラダ>を作る。ボウルで<タイガーナッツとエビのサラダ/ドレッシング>の材料を混ぜ合わせ、エビ、パプリカ、水気をきった紫玉ネギ、ブロッコリースプラウト、ベビーリーフを入れて混ぜ合わせる。
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