下準備2
エビは殻をむいて背ワタを取り、サッと水洗いする。鍋にエビ、白ワイン、塩とたっぷりの水を入れて強火にかけ、エビの色が変わったら火を止め、そのまま冷やす。粗熱が取れたら、鍋の水を捨てる。
「タイガーナッツとエビのヘルシーサラダの献立」の関連レシピ
「ベビーリーフ」を使ったその他のレシピ
-
焼き魚のマリネ
-
鶏むね肉とキャベツチーズチキンカツ
-
豚肉とプルーンのバルサミコソテー
-
アジと大葉のカレー竜田揚げ焼き
-
ブリのさわやかリンゴ酢照り焼き
-
チキンソテーのヨーグルトソース
-
スイスチャードのカラフルロールサラダ
-
豆腐パンケーキ＆レンジスクランブルエッグ
-
卵の南仏風サラダ
-
かんぱちのカルパッチョガーリック風味
ピックアップ
最新のおいしい！
-
リンゴとサツマイモのソテー がおいしい！
ゲストさん 10:18
-
チーズ焼きカボチャ がおいしい！
ゲストさん 10:17
-
白菜とツナのおひたし がおいしい！
ゲストさん 09:56
-
エビと大葉の春巻き がおいしい！
ゲストさん 09:40
-
黒酢酢豚 がおいしい！
ゲストさん 09:40
-
少ない油でできる！オクラの揚げ浸し がおいしい！
ゲストさん 09:35
-
モヤシの中華炒め がおいしい！
ゲストさん 09:35
-
まろやか豆乳の坦々素麺 がおいしい！
ゲストさん 09:34
-
チョコバナナスムージー がおいしい！
ゲストさん 09:28
-
ネギ塩豚の丼 がおいしい！
ゲストさん 09:28
-
水餃子 がおいしい！
ゲストさん 09:20
-
ブロッコリーの西京ゴマダレ がおいしい！
ゲストさん 09:19
-
トマトの手づくりポン酢がけ がおいしい！
ゲストさん 09:19
-
イチゴミルクフランス がおいしい！
ゲストさん 09:00
-
鮭と野菜のみそ炒め がおいしい！
ゲストさん 08:54
ウーマンエキサイト特集
