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太鼓判 10+ おいしい！
ほうれん草のゴマ和え
12回
おいしい
献立
- 調理時間
- カロリー
- 55 Kcal
下準備
-
ほうれん草は水洗いし、熱湯でサッとゆでて水に取り、粗熱が取れればしっかり水気を絞り、根元を切り落として3cmの長さに切る。
作り方
-
1＜合わせダレ＞でほうれん草を和える。
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