揚げ麺あんかけ
サクサクの揚げ麺にアツアツのとろ~りあんかけ・・・うーんおいしそう!冷凍庫のちょっと残ったお肉や野菜の残り物を具にして、豪華な一品に大変身です。
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麺
(揚げ麺)2玉甲イカ
(冷凍)4枚むきエビ
6~8尾塩
少々豚肉
(薄切り)2~3枚白菜
3~4枚ニンジン
1/8本水煮タケノコ
小1/2~1個キクラゲ
3g<スープ>
水
500ml鶏ガラスープの素
大さじ1<調味料>
酒
大さじ2砂糖
大さじ2しょうゆ
大さじ3塩
小さじ1/2コショウ
少々オイスターソース
大さじ1<水溶き片栗>
片栗粉
大さじ1.5水
大さじ3ゴマ油
小さじ2- ジャンル:
- 中華 / 麺料理(ラーメン等)
- 種別:
- 主食
- 公開日:
- 2004/11/26
- 更新日:
- 2016/10/03
作り方
-
1
冷凍甲イカは塩水洗いしてひとくち大に切る。むきエビは背ワタを取り塩水で洗う。豚薄切り肉は4cmの長さに切る。白菜は水洗いし、幅が広い場合は縦半分切り、ニンジンは皮をむき、水煮タケノコも各々他の材料に合わせて食べやすい大きさに切る。キクラゲは水又はぬるま湯で柔らかくもどし、固い石づきを切り落とし食べやすい大きさに切る。
-
2
中華鍋にゴマ油を強火で熱し、甲イカ、むきエビ、豚肉を炒め、豚肉の色が変われば、白菜、ニンジン、水煮タケノコ、キクラゲを炒め合わせる。
-
3
全体に炒められれば<スープ>を加えひと煮立ちすれば<調味料>を加える。
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4
再び煮立てば2~3分煮て、よく混ぜ合わせた<水溶き片栗>を回し入れトロミがつけば、揚げ麺を入れた器に注ぎ入れる。
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recipes/kazuyo nakajima|cooking/ai kaya|photographs/toyo kin
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