半分に開くの忘れましたが、何とか焼けました。焼き肉のタレとオイスターソースを合わせて味付けしました。色々タレを変えても楽しめそうですね！
イイネ！
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- 鶏ささ身のバーベキュー味のレシピ・作り方
献立
- 調理時間
- カロリー
- 136 Kcal
下準備
-
鶏ささ身は筋を引いて、厚みを半分に切って1枚に開き、合わせた＜下味＞の材料につけて10分置く。
作り方
-
1グリルの網に分量外のサラダ油を薄くぬって、軽く汁気をきった鶏ささ身を並べ、少し火を弱めて中まで火が通るくらいまで8～10分焼く。
-
2器にサラダ菜をしき、食べやすい大きさに切った(1)とプチトマトを盛る。
みんなのおいしい！コメント
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