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  4. ワカメのゴマ甘酢和えのレシピ・作り方

ワカメのゴマ甘酢和え

ワカメと旬のウドを使った箸休めの一品になる和え物。

献立
調理時間
カロリー
67 Kcal
材料  ( 2 人分

ワカメ

(ゆで)80g

ウド

(またはセロリ)1/4本

<ゴマ甘酢>

  

練り白ゴマ

小さじ1.5
  

しょうゆ

小さじ1.5

メモお買い物メモ
ジャンル:
和食 / 一品料理
種別:
副菜

下準備

  • ワカメは水洗いし、軽く水気をきってザク切りにする。

  • ウドは長さ3~4cmに切り、皮を厚めにむいて縦薄切りにし、水に放つ。

    セロリの場合は筋を引き、5mm幅の斜め薄切りにする。

  • キュウリは5mm幅の斜め薄切りにする。

  • <ゴマ甘酢>の材料を混ぜ合わせる。

作り方

  1. 1

    <ゴマ甘酢>に具を混ぜ合わせ、器に盛り分ける。

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