愛あるセレクトをしたいママのみかた

ワカメと梨のサラダ

食感が楽しい! 手づくり和風ドレッシングをかけて召し上がれ。

材料  ( 2 人分

ワカメ

(干し)大さじ2

貝われ菜

1/2パック

1/2個

<ドレッシング>

  

砂糖

小さじ1
  

レモン汁

1/2個分
  

しょうゆ

小さじ2~3

ツナ

(缶)40g

ジャンル:
和食 / 一品料理
種別:
副菜
公開日:
2013/09/09
更新日:
2013/09/04

下準備

  • ワカメは水で柔らかくもどし、水気を絞る。長い場合は食べやすい長さに切る。

  • 貝われ菜は根元を切り落とし、水洗いして長さを半分に切ってワカメと混ぜ合わせる。

  • 梨は皮と芯を取って食べやすい大きさに切る。

  • プチトマトは水洗いし、ヘタを取って縦半分に切る。

  • <ドレッシング>の材料と汁気を軽くきったツナを混ぜ合わせる。

作り方

  1. 1

    器に貝われ菜を混ぜ合わせたワカメ、梨を盛り合わせ、プチトマトを添えて<ドレッシング>をかける。

タグからおすすめレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい!コメント

    コメント(0)

    コメントはまだありません。
    最新のおいしい!
    ウーマンエキサイト特集

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件!

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に!

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい!

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい!

    E・レシピアプリ 作り方

    E・レシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ