愛あるセレクトをしたいママのみかた

カボチャのマリネサラダ

材料  ( 4 人分

玉ネギ

1/2個

<マリネ液>

  

砂糖

大1
  

小1
  

ニンニク

(すりおろし)1/2片分

ブラックオリーブ

(あれば)12個

ジャンル:
洋食 / サラダ
種別:
副菜
公開日:
2003/05/15
更新日:
2013/03/04

下準備

  • カボチャは種とワタを取り除き、5mm幅に切り、水に放つ。

  • 玉ネギは、縦薄切りにする。

  • <マリネ液>を混ぜ合わせる。

作り方

  1. 1

    熱湯に、カボチャを入れ、カボチャが柔らかくなれば、玉ネギを加え、再び煮立てばザルに上げる。

  2. 2

    <マリネ液>に1を加え混ぜ合わせ、10分おいて味をなじませ、器にブラックオリーブと共に盛る。

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