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レンジキャベツ昆布和え

電子レンジで加熱するだけ! 昆布の旨味と塩味でキャベツのおいしさを引き立てましょう。

かんたん
調理時間
カロリー
31 Kcal
レシピ制作: 
保田 美幸
材料  ( 2 人分

キャベツ

4~5枚

大さじ1

昆布

(佃煮)大さじ2

少々

メモお買い物メモ
ジャンル:
和食 / 蒸しもの
種別:
副菜
公開日:
2012/05/10
更新日:
2014/07/03

作り方

  1. 1

    キャベツはザク切りにして耐熱ボウルに入れ、水を加えてラップをふんわりとかける。電子レンジで1~2分加熱し、しんなりしたら取り出す。電子レンジは600Wを使用しています。

  2. 2

    キャベツの蒸し汁を捨て、昆布と塩を加えて味を調え、器に盛る。

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保田 美幸
レシピ制作 保田 美幸

料理家
小さな家庭料理のレストランを営む。 E・レシピでは献立、特集などを担当。

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