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春キャベツの炒め焼き

キャベツの甘みが際立つ簡単ヘルシー料理。

献立
調理時間
カロリー
58 Kcal
材料  （ 2 人分 ）

<合わせダレ>

  

レモン汁

大さじ1/2
  

しょうゆ

大さじ1/2
  

白ワイン

大さじ1/2

EVオリーブ油

大さじ1/2

メモお買い物メモ
ジャンル：
和食 / 炒めもの
種別：
副菜
公開日：
2013/04/15
更新日：
2013/04/10

下準備

  • 春キャベツの炒め焼きの下準備1

    春キャベツは、ザックリと手でちぎる。

  • ＜合わせダレ＞の材料を混ぜ合わせる。

作り方

  1. 春キャベツの炒め焼きの作り方3
    1

    フライパンを熱してEVオリーブ油を薄くひき、春キャベツを炒め焼きにする。

  2. 春キャベツの炒め焼きの作り方4
    2

    器に盛り、食べる直前に＜合わせダレ＞をかける。

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