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ワカメとジャコの酢の物
献立
調理時間
カロリー
22 Kcal
材料  （ 4 人分 ）

ワカメ

(干し)大4

ミツバ

1/2束

<合わせ酢>

メモお買い物メモ
カテゴリ：
酢の物  /  わかめの酢の物
ジャンル：
和食 / 一品料理
種別：
副菜
公開日：
2002/02/18
更新日：
2011/04/04

下準備

  • 干しワカメは水で柔らかく戻し、水気を絞って長い物はザク切りにする。

  • ワカメとジャコの酢の物の下準備2

    チリメンジャコの塩分が気になる方は、チリメンジャコをザルに入れ熱湯をかけ塩分をぬき、しっかり水気をきって下さい。

  • ミツバは根元を切り落として水洗いし、1cmの長さに切る。

作り方

  1. ワカメとジャコの酢の物の作り方4
    1

    ボウルで全ての材料を混ぜ合わせ、器に盛る。

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