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  4. キュウリのゴママヨ和えのレシピ・作り方

キュウリのゴママヨ和え

ヨーグルトが入っているのでマイルドな味のゴママヨドレッシングです。

献立
調理時間
カロリー
65 Kcal
材料  ( 2 人分

  

小さじ1/2

<合わせゴママヨ>

  

すり白ゴマ

大さじ1
  

マヨネーズ

小さじ2
  

塩コショウ

少々

メモお買い物メモ
ジャンル:
洋食 / 前菜
種別:
副菜

下準備

  • キュウリは両端を切り落とし、薄い輪切りにしてビニール袋に塩と一緒に入れる。袋に空気を入れて口をしっかり持ち、袋をよく振って全体に塩をからめる。袋の空気をしっかり出して口を縛る。水気が出てきたらしっかり絞る。

作り方

  1. 1

    <合わせゴママヨ>の材料を混ぜ合わせ、キュウリを加えて和え、器に盛る。

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