愛あるセレクトをしたいママのみかた
太鼓判 10+ おいしい！

ホウレン草のみそ汁

鉄分が豊富なホウレン草のみそ汁。ホウレン草は食べる直前に加えて下さい。

献立
調理時間
カロリー
49 Kcal
材料  （ 2 人分 ）

玉ネギ

1/4個

みそ

大さじ1.5～2

メモお買い物メモ
カテゴリ：
味噌汁
ジャンル：
和食 / 汁もの・椀もの
種別：
スープ・汁
公開日：
2012/01/16
更新日：
2012/01/02

下準備

  • ホウレン草のみそ汁の下準備1

    ホウレン草は根元を切り落とし、長さ2cmに切る。

  • 玉ネギは縦1cmに切り、さらに横半分に切る。

作り方

  1. ホウレン草のみそ汁の作り方3
    1

    鍋にだし汁を入れて中火にかけ、煮たったら玉ネギを加えて1～2分煮る。ホウレン草を加えてみそを溶き入れ、器に注ぐ。

ブログに投稿

このレシピを含む人気レシピまとめ

レバー苦手女子のための貧血予防レシピ集
レバー苦手女子のための貧血予防レシピ集

鉄分の補給にはレバーがよいのは常識ですが、どうもレバーが苦手という女性は多いですよね。お子様にもおいしくいただける、鉄分が効率よく吸収されるレシピや食べ合わせを紹介します。

「ホウレン草のみそ汁」の関連レシピ

「ホウレン草」を使ったその他のレシピ
もっと見る

関連キーワードからレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    • ホウレン草のみそ汁

      味噌汁にほうれん草を使った事がなかったのですが、とても相性が良かったです。
      簡単に火が通り作りやすかったです。
      汁なので栄養もしっかりとれるのでいいですね♪

    • ホウレン草のみそ汁

      今までお味噌汁の具にほうれん草を使ったことがなかったのですが、とてもよく合うんですね！煮る時間も短くていいし、定番になりそうです。

    • ホウレン草のみそ汁

      アレンジで、ワカメと豆腐も加えてみました。玉ねぎが甘くなり美味しかったです。鉄分と野菜も一緒に取れるので嬉しい一品です。

    最新の食コラム

    もっと見る
    フードランキング
    最新のおいしい！
    ウーマンエキサイト特集

    follow me

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    Eレシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2021 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ