- E・レシピ >
- 和食 >
- 炒めもの >
- 大豆とおジャコとクルミのふりかけ
このレシピのポイント・コツ
・豆の王様!大豆はタンパク質の含有量が多く、ビタミン、カルシウム、カリウム、鉄も多いので積極的に摂り入れたい食品です。多少食感は違いますが、水煮大豆を使用してもいいと思います。
|
|
・日持ちは、要冷蔵で1週間~10日位です。
|
リストに追加ファンになる
現在のファン数273

photographs/megumi minato|cooking/atsuko hashimoto
「大豆とおジャコとクルミのふりかけ」の関連レシピ
「大豆」を使ったその他のレシピ
-
節分汁
-
節分豆のみそ汁
-
ポリポリおやつ豆
-
炒り大豆の具だくさん呉汁煮
-
炒り大豆みそ
-
ヨーグルト大豆と赤カブのサラダ
-
大豆のトマトリゾット
-
大豆入りグラノーラ
-
豆とキノコのディップ
-
サツマイモと大豆のミルクスープ
みんなのおいしい!コメント
コメントはまだありません。
最新の食コラム
-
とらや“虎モチーフ”の羊羹&コーヒーを使った小形羊羹「珈琲」限定販売
とらや(TORAYA)は、「父の日」おすすめの和菓子を全国のとらや(一部取…
自動販売機で買える「フルーツ缶」が大宮に、ぷっくり丸い缶のショートケーキ&フルーツゼリー
自動販売機で購入できる「ショートケーキ缶」がリニューアル。夏の新作メニュー…
京都・長楽館の“味わいが変化する”かき氷、チェリー×ピスタチオやライチ×フランボワーズ
京都のデザートカフェ・長楽館より、かき氷「長楽館氷菓」の第1弾が登場。20…
「ハリー・ポッターカフェ」赤坂に - 魔法&“4つの寮”モチーフのフードやコースメニュー、グッズも
「ハリー・ポッター カフェ(Harry Potter Cafe)」が、赤坂…
食コラム記事ランキング最新のおいしい!-
トマトのホイル焼き がおいしい!
ゲストさん 16:32
-
キュウリと大根のキムチ和え がおいしい!
ゲストさん 16:04
-
鶏もも肉とオクラの梅煮 がおいしい!
ゲストさん 16:03
-
やみつきキュウリのナムル お箸止まらない 無限に食べたい居酒屋レシピ がおいしい!
ゲストさん 15:45
-
カキの佃煮 がおいしい!
ゲストさん 15:18
-
高野豆腐とキャベツの卵炒め がおいしい!
ゲストさん 14:32
-
お漬け物ご飯 がおいしい!
ブリ ナンプラーさん 14:31
-
イワシの酢みそがけ がおいしい!
ゲストさん 14:02
-
マッシュルームの一口ピザ がおいしい!
ゲストさん 13:17
-
厚揚げの甜面醤絡め弁当 がおいしい!
ゲストさん 13:09
-
本格!具だくさんの中華ちまき がおいしい!
ゲストさん 12:58
-
焼きナスサラダ がおいしい!
ゲストさん 12:49
-
豚とアスパラの生姜焼き がおいしい!
ゲストさん 12:46
-
高野豆腐とキャベツの卵炒め がおいしい!
ゲストさん 12:24
-
高野豆腐とキャベツの卵炒め がおいしい!
ゲストさん 12:19
ウーマンエキサイト特集最近見たレシピ