愛あるセレクトをしたいママのみかた
人気 30+ おいしい！

キャベツとホタテのレンジ蒸し

キャベツの甘みとホタテの旨味にバターのコクをプラス。レンジに入れるだけの簡単メニュー。

材料  （ 2 人分 ）

キャベツ

1/8～1/4個

ホタテ

(缶)1缶(1缶40g入り)

ジャンル：
洋食 / 前菜
種別：
副菜
公開日：
2007/01/08
更新日：
2014/08/12

作り方

  1. キャベツとホタテのレンジ蒸しの作り方1
    1

    キャベツはザク切りにして水洗いし、ザルに上げる。

  2. キャベツとホタテのレンジ蒸しの作り方2
    2

    耐熱ボウルにキャベツ、ホタテ缶(汁ごと)、塩コショウ、顆粒チキンスープの素、バターを入れてラップをし、電子レンジで3分加熱する。電子レンジは600Wを使っています。

  3. キャベツとホタテのレンジ蒸しの作り方3
    3

    取り出してラップをはずし、全体を軽く混ぜ合わせて器に盛る。お好みでしょうゆを掛けていただく。

Xで教える

このレシピを含む人気レシピまとめ

レンジでもセイロでも！野菜たっぷりヘルシー蒸し料理35選
レンジでもセイロでも！野菜たっぷりヘルシー蒸し料理35選

さっぱりした「蒸し料理」は無駄な脂肪分もカットでき、罪悪感なくパクパク食べられちゃう嬉しい調理法。今回はレンジで簡単蒸し料理をはじめ、漬けだれアレンジや、さらに新しいニューノーマルな蒸し料理レシピをご紹介します！

recipes/yori｜cooking/akiko ito｜photographs/mami daikoku

「キャベツとホタテのレンジ蒸し」の関連レシピ

「キャベツ」を使ったその他のレシピ
もっと見る

タグからおすすめレシピを探す

最近見たレシピ
最近見たレシピの一覧

みんなのおいしい！コメント

コメント(2)

  • キャベツとホタテのレンジ蒸し

    材料と調味料を乗せてレンジで温めるだけなので、とても簡単でした。油も使わず鍋も汚さないので片づけも簡単！キャベツが甘くて美味しかったです♪

  • キャベツとホタテのレンジ蒸し

    キャベツを大量消費できて、ノンオイルで嬉しい。ホタテの味がよく引きでて、すごく簡単なのに豪華な一品に。また作りたいです。

最新の食コラム

もっと見る
食コラム記事ランキング
最新のおいしい！
ウーマンエキサイト特集

follow me

i なりすましアカウントにご注意ください
i ご登録にキャリアメールをお使いの皆さまへ

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

アプリ版
「E・レシピ」で、

E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

毎日のご飯作りが
もっと快適に！

E・レシピアプリ

画面が
暗くならないから
調理中も
確認しやすい！

大きな工程画像を
表示する
クッキングモードで
解りやすい！

E・レシピアプリ 作り方

E・レシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1997-2025 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

最近見たレシピ