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カボチャのオーブン焼き
67回 おいしい

オーブンにお任せの焼きカボチャ。マヨネーズがよく合います。

献立
調理時間
カロリー
233 Kcal
レシピ制作: 
杉本 亜希子
材料  （ 2 人分 ）

  

塩コショウ

少々

マヨネーズ

大さじ1.5～2

パン粉

大さじ1～1.5

オリーブ油

大さじ1

メモお買い物メモ
ジャンル：
洋食 / 焼きもの、オーブン料理
種別：
副菜
公開日：
2019/03/29
更新日：
2019/04/15

下準備

  • カボチャのオーブン焼きの下準備1

    カボチャは種を取って皮を所々削ぎ落とし、4～6枚に切る。

  • オーブンを250℃に予熱する。

作り方

  1. カボチャのオーブン焼きの作り方3
    1

    耐熱容器、または天板にオリーブ油をぬり、カボチャを並べ入れて塩コショウをする。

  2. カボチャのオーブン焼きの作り方4
    2

    マヨネーズ、パン粉をかけ、250℃に予熱しておいたオーブンで10～12分焼く。

    焦げそうになったらアルミホイルをかけて下さい。

このレシピのポイント・コツ

・ここではガスオーブンを使用しています。オーブンにより、温度や焼き時間には違いがあるので、ふだんからお家のオーブンの癖を知っておくことをおすすめします。
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杉本 亜希子
レシピ制作 杉本 亜希子

( ブログ / HP ）

管理栄養士、料理家
管理栄養士、フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。

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