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豆腐の納豆マヨのせ
献立
調理時間
カロリー
127 Kcal
材料  （ 4 人分 ）

豆腐

1/2丁

貝われ菜

1/2パック

<マヨ納豆>

  

納豆

1パック
  

タラコ

1/2腹
  

マヨネーズ

大さじ2
  

しょうゆ

小さじ1

メモお買い物メモ
カテゴリ：
豆腐料理
ジャンル：
和食 / 一品料理
種別：
副菜
公開日：
2006/05/15
更新日：
2013/07/22

下準備

  • 豆腐はサッと水洗いし、4等分に切る。

  • 貝われ菜は水洗いして根元を切り落とし長さを半分に切る。

  • 豆腐の納豆マヨのせの下準備3

    タラコは皮に切り込みを入れて中身をしごき出し、他の＜マヨ納豆＞の材料と混ぜ合わせる。

作り方

  1. 豆腐の納豆マヨのせの作り方4
    1

    器に豆腐を盛り、＜マヨ納豆＞をのせて貝われ菜をのせる。

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